Le Guide Incontournable du Shopping "Massage"
Par : Ma Vie de Femme | 18/12/2009 | 2 commentaires |
Chapô:
Découvrez le matériel indispensable pour faire du massage un vrai moment de détente et de plaisir.
Futons, tapis et accessoires
- Les Tatamis procurent une sensation de confort idéale pour la détente, la méditation, la gymnastique et les massages.
- La Paille d'Igusa est cultivée en Asie depuis des siècles. Ses fibres contiennent d'innombrables trous microscopiques qui servent d'aération et permettent de garder la chaleur en hiver, la fraîcheur en été et de ne pas retenir l'humidité. Une fois tissée, la plante d'Igusa acquiert une texture en relief, douce et souple, qui stimule la circulation sanguine.
- Idéal pour le massage, la détente et la gymnastique au sol : le Padma (le lotus) ou le Bhoga (plaisir des sens).
- Idéal pour la méditation, les exercices d'assouplissement ou les positions assises : le Geza (position assise de l'été), le Geza Jisho (position verticale de soi) ou le Santi (la quiétude).
- Idéal pour la pratique du yoga et la méditation, le Zanmai (équilibre intérieur) ou le Zenjo (état de recueillement méditatif).
- Idéal pour détendre le bassin, surélever les jambes ou le dos, pour maintenir la nuque ou la tête dans les positions de couchage sur le ventre, les Coussins Kensho (vision de l'essence), Zenzu (enfant du zen) ou Pose visage...
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Merci pour ces bons conseils pour un massage réussi !!
futons pour dormir
Je precise que les futons sont de tres bons lits également..