Mes Soins au naturel : l’hydrothérapie
Pour celles qui ont encore des doutes et qui pensent que prendre soin de soi rime avec souffrance et frustration, lisez plutôt ce qui suit…
Vous pensez qu’il va falloir appliquer quantités impressionnantes de crèmes dites spectaculaires ? Perdu…faites des soins beauté grâce à l’eau !
Eau gazeuse, eau minérale, eau de mer, ou tout simplement celle du robinet, rien n’est meilleur que l’eau pour stimuler les canaux lymphatiques et la circulation sanguine, ainsi que pour débarrasser le corps des ses toxines afin de le régénérer complètement.
Mon Conseil malin : la douche à affusion
Principe de l’affusion : la douche à affusion est une pluie de mer chaude sur tout le corps, généralement en position allongée. L’eau est alors transmise par plusieurs petits pommeaux envoyant des micro-jets.
Je suis d’accord, vous n’avez pas la chance d’être aussi bien équipée. Ne vous inquiétez pas, votre douche suffira à vous procurer les plus grands bienfaits de l’affusion. Si vous avez une douche à pression réglable, sachez qu’elle agit par micro massages, facilitant l’élimination des toxines.
AVERTISSEMENT : toute personne souhaitant occuper la salle de bain après moi devra attendre…
…au moins 20 minutes, le temps que mon soin se fasse !