Massage Ayurvédique : Rééquilibrez vos Energies

Par : Ma Vie de Femme | 07/05/2015 | 11 commentaires |

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Chapô: 

Ce massage est issu de la tradition de l'Ayurvéda, « Science de la vie », médecine indienne traditionnelle. Il est idéal pour dénouer les tensions nerveuses et détoxifier l'organisme.

Découvrez les principes de l'Ayurvéda

Cette très ancienne philosophie considère l'être comme un microcosme de l'univers, celui-ci étant composé de cinq éléments (Terre, Feu, Air, Ether, Eau) qui se combinent en paires pour former trois forces dynamiques appelées Dosha («ce qui change » en sanskrit).
 
Les Dosha sont les forces de vie présentes dans tout organisme.

Pour parvenir à une santé et à un équilibre parfaits, on peut réguler les Dosha par des massages suivis de bains de vapeur, des massages de tampons de riz et de plantes, des régimes alimentaires appropriés.

L'Abhyanga, le plus classique

L'Abhyanga, le plus classique des massages Ayurvédiques, est réalisé avec des huiles essentielles pures sur un corps nu. Il vise à harmoniser les Dosha et à accroître l'énergie vitale (le Prana). En associant enveloppements, palpations et pressions, le masseur réduit la tension nerveuse, améliore la circulation sanguine et apporte une
 grande sérénité.

Quels sont les autres massages ayurvédiques ?

  • Le Visheh est un massage profond à base d'huile de sésame pratiqué à quatre mains, très dynamisant et stimulant.
  • Le Shirodhara apaise le mental et améliore la concentration. Le masseur laisse s'écouler de l'huile de sésame chaude sur le front en provoquant un mouvement de balancier. Suit ensuite un massage complet de la tête.
  • Le Kansu, massage des pieds à l'aide d'un bol en alliage de métaux, apaise le système nerveux, les colères et les angoisses.

Le massage ayurvédique : le massage détox !
Stela St

Envie d'essayer cette

Envie d'essayer cette massages.... j'adore les massages !!!

Salma Roux

Massage Ayurvédique : Rééquilibrez vos Energies

Cela doit être super pour le corps et l'esprit!!!

Clara Voyelle

Massage Ayurvédique : Rééquilibrez vos Energies

Un équilibre est toujours nécessaire pour la santé et le bonheur, je vais essayer !!!

Carolinne Muller

Massage Ayurvédique

J'en ai deja entendu parler, mais je n'ai jamais essayer.J'aimrais bien, sa a l'air de faire beaucoup de bien

Jeannine Martineau

Massage Ayurvédique : Rééquilibrez vos Energies

C'est idéal pour se ressourcer er se reposer donc idéal pour les gens très stressés :)

Lea Chatière

Massage Ayurvédique : Rééquilibrez vos Energies

J'ai tenté le massage ayurvédique , cela m'apporte bien-être et calme intérieur.Je vous le conseille vivement !!!

mariammlk

moi aussi je suis assez

moi aussi je suis assez tenté! et puis rien de tels qu'un bon massage

pipi

c'est vrai maria

Et aussi pour débuter la journée, rien de mieux qu'un bon massage du visage

beyou123

Le Kansu

J'ai testé ce massage et je vais vous dire qu'il apaise les anxieux, les insomniaques et les colériques obsédés par des pensées négatives… Essaye!!

seeforlife

ah merci

Moi qui adore les massages!!
Ce massage va chouchouter ma peau .....j'ai envis d'essayer le Kansu

valerie07

Massage Ayurvédique : Rééquilibrez vos Energies

Moi qui adore les massages, je sens que je vais me laisser tenter...

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