L’Union Nationale de l’Interprofession des Jus de fruits (UNIJUS) organise le printemps des jus de fruits ! Durant 2 semaines, plus de 700 établissements du CHR se mobiliseront pour mettre en avant le jus de fruits. Cette idée originale vise à sensibiliser sur les bienfaits de ces boissons. Mais quels sont-ils exactement ?
L’Union Nationale de l’Interprofession des Jus de fruits (UNIJUS) organise le printemps des jus de fruits ! Durant 2 semaines, plus de 700 établissements du CHR se mobiliseront pour mettre en avant le jus de fruits. Cette idée originale vise à sensibiliser sur les bienfaits de ces boissons. Mais quels sont-ils exactement ?
Les français ont consommé 1,65 milliards de litres de jus de fruits en 2010. On peut dire que le marché à la pêche ! Et c’est plutôt une bonne nouvelle, parce que ces jus participent à la bonne forme.
Par exemple, saviez-vous qu’1 verre de jus de fruits exotiques couvre 100% de vos besoins journaliers en vitamine C ? Cette vitamine aide à lutter contre la fatigue, le stress et les infections.
Mais les jus sont également riches en minéraux et oligo-éléments, ils sont de véritables alliés de votre bonne forme.
Pour profiter de tous les bienfaits de ces boissons, choisissez-les sans sucres ajoutés. Méfiance, donc, envers les Smoothies qui vous apportent, certes, un cocktail de fruits consistant, mais ils sont bourrés de sucre.
Délicieux, frais et sains, décidément, les jus de fruits ont tout pour eux.