A Chaque Moment de la Journée, son Jus
- Chaque matin, un jus de fruits tonique
Ingrédients : 1 mandarine, 1 orange, 1 pamplemousse rose
Préparation : Pressez les fruits et servez aussitôt.
- Un jus énergisant au réveil
Ingrédients :
1 orange,
1 citron,
300 g de carottes
Préparation :
Passez les carottes épluchées à la centrifugeuse, puis l’orange et le citron. Mélangez le tout et servez aussitôt.
- Un jus onctueux en dessert
Ingrédients :
2 poires,
4 pommes,
1 citron
Préparation :
Coupez les fruits en morceaux et passez-les à la centrifugeuse. Ajoutez le jus du citron. Servez aussitôt !
- Jus de fruits rouges à l’heure du goûter
Ingrédients : 150 g de mûres, myrtilles , groseilles
Préparation : Mixez les fruits et ajoutez une cuillerée à café de miel.
- Jus de légumes à toute heure de la journée
Ingrédients :
2 tomates,
2 carottes
Préparation :
Passez les légumes à la centrifugeuse. Mélangez le tout et servez avec un jus de citron. Buvez aussitôt !
Les Jus Santé et Bien-Etre
- Jus minéralisant pour une remise en forme
Ingrédients :
1 orange,
1/2 ananas,
2 carottes
Préparation :
Coupez l’ananas et les carottes en morceaux. Passez les fruits à la centrifugeuse, recueillez le jus et ajoutez celui de l’orange, un peu de glace pilée et mélangez le tout dans un shaker. Servez frais !
- Jus de fruits exotique pour rêver aux vacances
Ingrédients : 1 citron , 1 mangue, 1 fruit de la passion
Préparation : Coupez la mangue et le fruit de la passion, et passez-les au mixer. Recueillez le jus, ajoutez celui du citron, un peu de glace pilée et mélangez le tout dans un shaker.