Je Prépare ma Peau
Avant tout, pour affronter la grosse chaleur et autres agressions de l’été, je m’occupe de ma peau :
- Je nettoie mon visage avec un démaquillant doux.
- J’utilise une crème adaptée à mon type de peau (et mon dieu qu’il y en a : purifiante, hydratante, nourrissante, anti-âge).
- Une fois par semaine, je sors le grand jeu : je fais une parenthèse beauté en cocoonant mon visage : soin gommant doux, masque purifiant ou hydratant selon vos besoins… Votre peau vous dira merci !
JE N’OUBLIE JAMAIS que le sommeil et l’alimentation agissent aussi sur la qualité et l’aspect de la peau : je dors bien, je mange sain et équilibré, je bois beaucoup d’eau… Et j’évite de trop m’exposer au soleil (encore moins sans protection). Si je désire un joli hâle « naturel », ou savoir comment appliquer mon autobronzant sans laisser de traces, je me rends directement à la rubrique « Beauté » !
Je Prépare mes Cheveux
Pour de beaux cheveux, je commence par une cure de levure de bière, qui les renforcera et stimulera leur pousse avant l’arrivée de la saison estivale.
Je privilégie les shampooings doux à usage fréquent et je fais des soins au moins une fois par semaine (pose de masque sous une serviette chauffée au micro-ondes). Je file chez le coiffeur pour un rafraîchissement ou une nouvelle coupe.
Rien de tel qu’un petit programme capillaire pour me sentir belle !
Je Prépare mon Corps
Je sublime mon corps avec des soins « institut » à utiliser chez moi : gommage, épilation soignée, soins gourmands, massages… Je n’oublie pas qu’à l’approche de l’été, un seul maître mot : Hydra-Ta-Tion ! Mais qui dit hydratation, ne veut pas dire Gras !
La rubrique « Corps de Déesse » est très utile pour apprendre à s’occuper de son corps comme une pro.
Je Prépare mes Pieds
Je prends soin de mes pieds ! Pourquoi attendre de sortir mes sandales pour m’occuper d’eux ? Je prends rendez-vous chez ma pédicure, je me fais une beauté des pieds en institut ou à la maison (je laisse tremper mes pieds dans une bassine d’eau tiède savonneuse, râpe la corne, coupe et lime mes ongles au carré puis j’hydrate).
Si j’ai les pieds très secs, j’applique une couche épaisse de crème avant d’aller au lit et je mets des chaussettes en coton. Pieds de bébé garantis au réveil !
Je Prépare mon Esprit
Last but not least, la beauté de l’âme… Là, chacune a sa recette. Musique, lecture, cinéma, activité associative ou humanitaire…
Ne négligez pas cette beauté-là, c’est celle qui reste !
Je Prépare ma Peau
Avant tout, pour affronter la grosse chaleur et autres agressions de l’été, je m’occupe de ma peau :
- Je nettoie mon visage avec un démaquillant doux.
- J’utilise une crème adaptée à mon type de peau (et mon dieu qu’il y en a : purifiante, hydratante, nourrissante, anti-âge).
- Une fois par semaine, je sors le grand jeu : je fais une parenthèse beauté en cocoonant mon visage : soin gommant doux, masque purifiant ou hydratant selon vos besoins… Votre peau vous dira merci !
JE N’OUBLIE JAMAIS que le sommeil et l’alimentation agissent aussi sur la qualité et l’aspect de la peau : je dors bien, je mange sain et équilibré, je bois beaucoup d’eau… Et j’évite de trop m’exposer au soleil (encore moins sans protection). Si je désire un joli hâle « naturel », ou savoir comment appliquer mon autobronzant sans laisser de traces, je me rends directement à la rubrique « Beauté » !
Je Prépare mes Cheveux
Pour de beaux cheveux, je commence par une cure de levure de bière, qui les renforcera et stimulera leur pousse avant l’arrivée de la saison estivale.
Je privilégie les shampooings doux à usage fréquent et je fais des soins au moins une fois par semaine (pose de masque sous une serviette chauffée au micro-ondes). Je file chez le coiffeur pour un rafraîchissement ou une nouvelle coupe.
Rien de tel qu’un petit programme capillaire pour me sentir belle !
Je Prépare mon Corps
Je sublime mon corps avec des soins « institut » à utiliser chez moi : gommage, épilation soignée, soins gourmands, massages… Je n’oublie pas qu’à l’approche de l’été, un seul maître mot : Hydra-Ta-Tion ! Mais qui dit hydratation, ne veut pas dire Gras !
La rubrique « Corps de Déesse » est très utile pour apprendre à s’occuper de son corps comme une pro.
Je Prépare mes Pieds
Je prends soin de mes pieds ! Pourquoi attendre de sortir mes sandales pour m’occuper d’eux ? Je prends rendez-vous chez ma pédicure, je me fais une beauté des pieds en institut ou à la maison (je laisse tremper mes pieds dans une bassine d’eau tiède savonneuse, râpe la corne, coupe et lime mes ongles au carré puis j’hydrate).
Si j’ai les pieds très secs, j’applique une couche épaisse de crème avant d’aller au lit et je mets des chaussettes en coton. Pieds de bébé garantis au réveil !
Je Prépare mon Esprit
Last but not least, la beauté de l’âme… Là, chacune a sa recette. Musique, lecture, cinéma, activité associative ou humanitaire…
Ne négligez pas cette beauté-là, c’est celle qui reste !