Le Thym : Mon Allié Santé !

Par : Ma Vie de Femme | 13/05/2014 | 30 commentaires |

Version imprimableEnvoyer à un ami
Chapô: 

La célèbre plante méditerranéenne à l'odeur caractéristique est utilisée depuis l'Antiquité pour ses propriétés thérapeutiques, notamment antiseptiques et antispasmodiques. Essayez... Vous ne pourrez plus vous en passer !

Le Thym

Selon la légende, le thym est né de l'une des larmes de la Belle Hélène pendant la guerre de Troie.

Il est connu et utilisé en cuisine, en cosmétique ou en médecine depuis l’Antiquité. Il pousse spontanément sur les terrains secs et rocailleux dans les pays méditerranéens.
Le principal actif du thym est le thymol qui lui donne son odeur caractéristique et toutes ses propriétés tant prisées en phytothérapie.

Le thym s’utilise par voie interne (infusions, teintures..) ou externe (compresses, gargarisme, bains).

Et attention à l’huile essentielle de thym : ne l’appliquez jamais à l’état pur sur la peau !

Vertus Médicinales du Thym

  • Le thym stimule notre système immunitaire et nous aide à combattre les infections.
  • Il prévient les coups de fatigue, soigne l’anémie.
  • Il favorise la circulation sanguine et revitalise l’organisme entier.
  • C’est une plante antiseptique très efficace contre le mal de gorge, les aphtes, la gingivite et la mauvaise haleine. Le thym détruit certains des virus et bactéries de l'atmosphère et peut désinfecter de petites plaies.
  • En infusion, le thym apaise les affections respiratoires : bronchite, rhume, grippe et asthme. Il a une action spasmolytique et calme la toux. Le thym ou les préparations contenant du thym s'utilisent en fumigation pour traiter les rhinites et les sinusites.
  • Le thym est efficace pour traiter les problèmes intestinaux : il soigne la digestion difficile, les ballonnements et l’aérophagie. Son action antiseptique s'exerce également sur le système digestif et est très efficace en cas de diarrhée. Il a également une action vermifuge.  
  • Enfin, avec ses vertus stimulantes et antivirales, il peut être utilisé pour prévenir les récidives d'herpès ou de zona.
Le Thym, mon atout santé !
Béthanie Rey

Le Thym

l'infusion de thym, c'est très bon pour la santé, et surtout pour les problèmes de digestion.

Jeannine Martineau

infusions de thym

C'est pour moi un remède naturel très efficace contre la toux

Clara Voyelle

la tisane de thym

J'en bois souvent car elle facilite la digestion,soigne efficacement les spasmes et les douleurs de l'estomac

rose9696

Moi, j'aime beaucoup les

Moi, j'aime beaucoup les infusions au thym, je trouve sa meilleur, mais je crois que c'est quand même un peux moins efficace, non ?

clairee68

Et surtout il sent très bon!

Et surtout il sent très bon! Cela m'évoque l'été et les vacances

july36

Très efficace

En cas de rhume, ou de fatigue, avec du citron, c'est magique. Et en plus ça sent très bon la provence !!

positive777

le thym

il combat les pellicules!ah oui..ma mere se rincait les cheveux à la fin avec l'infusion de thym et cumun.c'est très éfficace

andrea13

l'infusion de thym et cumun

Comment preparer ca?

positive777

contre les pellicules

ben tu vais preparer ca 1 heure avant le lavage,tu mets du thym et cumun dans un verre et verse dessus de l'eau bouilli et laisse infuser 1 heure minimum.le tour est joue

valerie07

les infusions de thym

les infusions de thym ,elles sont exellentes comme expectorant en cas de bronchite.

charlottedebordeaux

excellent pour la digestion

infusion de thym + une branche de romarin et quelque feuilles de menthe

pipi

l'huile de thym

Ah moi je connais tres bien les vertus médicinales du thym
je fais chauffer 2 heures, au bain-marie, 30 g. de feuilles de thym dans 250ml d'huile de noisette,je laisse refroidir et filtre.l'huile de thym se conserve à l'abri de la lumière
et moi je masse légèrement la région endolorie avec quelques gouttes d'huile.

charlottedebordeaux

l'huile de thym

Merci beaucoup Pipi ....je vais essayer des ce soir !!

Ma Vie de Femme

Le thym

que de vertues... génial!

Annick

alizee.me

Le Thym : Mon Allié Santé !

Beaucoup d' articles intéressants sur ce site !

merci de vos conseils

vero13

Comment faire une infusion de thym ?

coucou les filles
Comment faire une infusion de thym ?
je sais que ma question est un peu bête mais j'ai besoin de votre reponse !
merci bcp

pipi

Comment faire une infusion de thym ?

pour un litre d'eau il faut environ 2/3 cuillères à soupe de fleurs et feuilles et laisser frémir pendant 10 minutes

vero13

merci pipi...je vais aller

merci pipi...je vais aller faire mon infusion de thym car j'ai parfois des soucis avec ma voix.On m'a souvent parlé des infusions de thym comme excellent remède..merci bcp

vero13

aucune réponse :-(

aucune réponse :-(

Celinem

Les Infusions au Thym de ma grand mère

Je me souviens que lorsque j'étais petite et qu'un rhume commençait à pointer le bout de son nez, ma grand mère me faisait une bonne infusion de Thym sucrée avec 1 bonne cuillère de miel et avec un peu de jus de citron.

Le goût n'est pas si mauvais et souvent après 2-3 jours, plus de rhume...

Merci Mémé pour cette bonne recette, je pense que les recettes de nos grands mères sont les meilleures, elle savaient soigner les petits bobos.

Bien sûr si on a une forte fièvre, il vaut mieux consulter...

Ma Vie de Femme

le thym contre le rhume

Ah yes ! merci ! Oui j'en ai bu qq litres en infusion...Mais j'ai tjrs une crève monstrueuse... Je ne comprends plus rien ! çà traine...Je vais recommencer !

Elisabeth

caroline33

l'infusion de Thym

Ah oui,Celinem que l'infusion de Thym soulage le rhume et calme la toux.:-) Les recette de nos grand-meres font des miracles ...
Par contre je me fais une lotion tonique au thym pour le visage - j'utilise l'infusion de thym ,puis j'ajoute trois gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse ,je la conserve une semaine au frigo.

ca tonifie et resserre les pores de ma peau.
A bientot!

mariammlk

moi aussi j'adore les

moi aussi j'adore les infusions aux thym surtout lorsque l'on sent qu'on va tomber malade.

Ma Vie de Femme

le thym, super efficace !

‎5 ans que j'en prends chaque matin, surtout en hiver. Pas besoin de vaccin anti-grippe, l'hiver passe comme une lettre à la poste !

Cédric

zenzen11

Pas besoin de vaccin anti-grippe

Le thym c'est un antiseptique naturel!

funnystarsbio

Thym

Super ! Mon copain tombe systématiquement malade en automne et en hiver deux à quatre fois pendant ces périodes... j'essaierai de le convaincre de boire des infusions, de prendre des bains et se faire des tartines de miel de thym !
Cet article tombe bien, j'ai un flacon d'huile essentielle de thym blanche sans savoir quoi en faire... c'est tout trouvé !

fabienne.ne

thym

j'ai eu la grippe la semaine dernière: mal à la gorge, à la tete…….j’ai bu une infusion de thym, jus de citron et miel.. …ca fais vraiment un miracle pour le mal de gorge.

Ma Vie de Femme

le mieux pour...

rhume + toux, mal de gorge, est de combiner Thym & Eucalyptus en huile essentielle, 1 gellule 3 fois par jour avant les repas.

Sylvie

andrea13

Le Thym

J'adore le thym! Je bois un peu de thé du thym chaque matin et je me sens trés bien! Le thym aide beaucoup pour la peau, pour la respiration et aussi pour la fatigue etc.

bebetoutbio

Le thym pour tous les jours

Super ! Je vois que tout le monde se soigne avec le thym!!:-)

CONNECTEZ-VOUS à maviedefemme avec votre compte facebook ou créez un compte

Newsletter

Inscrivez vous et participez au tirage pour recevoir des cadeaux tous les mois.