Bien être

Vous êtes stressée ? Vous vous sentez épuisée ? Vous avez du mal à dormir ? Vous avez des maux de tête ? Essayez nos remèdes magiques aux huiles essentielles !

Here we are ! Nous sommes passées en 2013 ! Comme à chaque fois, le changement d'année est précédée par son cortège de bonnes résolutions... Alors, combien d'entre vous ont, (cette année encore ?), décidé qu'elles arrêtaient de fumer ? Que ce soit pour des raisons économiques ou de santé, cette résolution revient régulièrement mais il est bien difficile de la tenir. Notre astuce : procédez par pallier et passez à la cigarette électronique !

Avec les beaux temps, il est l'heure de penser aux cures détox ! Je nettoie l'intérieur pour être belle de l'extérieur.... Une bonne tactique, saine et franchement pas compliquée.

Respirez autrement, retrouvez les bienfaits de la montagne !

Le bain : un réel moment de détente et de relaxation… Qui n’a jamais rêvé, le soir en rentrant d’une journée harassante de travail, de prendre un bon bain relaxant ? Aux huiles essentielles, au gros sel marin ou à la Camomille... Mamy Zen vous livre tous ses secrets pour vous détendre à la maison… Au menu : un bain zen chaque soir !