Je Saisis Les Petits Instants Magiques de la Vie
- Je passe devant un fleuriste ou me promène dans un jardin ? Je me concentre sur les couleurs et les parfums des fleurs.
- Je passe devant une boulangerie ? Je respire la bonne odeur du pain chaud !
- Un animal passe devant moi ? Je m’arrête et le caresse.
- Chaque semaine, je m’achète un bouquet de fleurs ou juste une rose : rien de tel qu’un peu de couleur dans un appartement pour se sentir plus gaie et plus dynamique.