1. Cultivez la tendresse !
Qui dit couple dit tendresse, affection, baisers doux, baisers amoureux, baisers langoureux… Emoustillez votre sensualité et offrez-vous tous les jours de la tendresse, des caresses, des touchers, des bisous… sans aucune obligation d’aller plus loin.
Arborescence : SOS Plaisir
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Connaissez-vous Womanizer ? Ou comment atteindre l’orgasme à chaque fois…
by adminby adminQuézako ?
Comme dit, c’est un jouet intime qui garantit l’orgasme à 98% des filles. Et ceci, sans vous toucher ! Mais comment est-ce possible ? Grâce aux pressions et aux ondes qu’il produit, il stimule votre bouton du plaisir sans aucun contact avec votre peau. Son utilisation est simple : on le place autour du clitoris et il fait son travail… il aspire, il aspire et il aspire… pour vous rendre folle de désirs.
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Les vacances ont la côte
En septembre 2005, plus de 5 700 femmes âgées de 16 à 40 ans, vivant dans 10 pays différents, ont participé à une enquête sur la sexualité féminine pendant les vacances. Le sondage a démontré que les relations amoureuses et sexuelles font partie intégrante des vacances pour une majorité d’interrogées.
51% des femmes déclarent que la possibilité d’une relation amoureuse en vacances est importante. 47 % affirment être sexuellement plus actives en vacances, 37% jugent leurs relations sexuelles comme étant plus satisfaisantes en été.
Quelques conseils sur la contraception en vacances
- Planifiez votre contraception 2 à 3 mois avant le départ. Prenez-en une plaquette en plus, au cas où…
- Faites attentions aux décalages horaires et prenez votre pilule à l’heure de votre pays d’origine. Si le moment tombe en pleine nuit, avancez l’heure. Ne la reculez jamais !
- Pensez aussi à prendre des préservatifs, seul moyen de se protéger des IST avec un nouveau partenaire. Et ne les rangez pas avec les crèmes solaires – les produits à base huileuse peuvent endommager le latex.
Quelle est la fréquence des rapports ?
- Une enquête sur la fréquence des rapports sexuels révèle les Grecs comme étant les champions du monde avec 138 rapports par an. La France occupe la 6ème place, avec 120 rapports annuels. Les moins actifs sexuellement sont les Japonais (45 rapports seulement par an), très en dessous de la moyenne mondiale qui est de 103 rapports.
- Parmi les interrogés, les plus actifs avec 112 rapports sont les 35-44 ans, suivis par les 25-34 ans (108 rapports) et les 16-20 ans avec seulement 90 rapportes par an.
- Le premier rapport sexuel a lieu à 17,3 ans en moyenne et les personnes interrogées ont eu 9 partenaires sexuelles (en moyenne) dans leur vie. 44% des personnes interrogées ont déclarés être satisfaites de leur sexualité. Cependant 41% des hommes voudraient faire l’amour plus souvent, contre seulement 29% des femmes participant à l’enquête.
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L’éjaculation précoce, c’est quoi ?
L’éjaculation précoce est un trouble amenant l’homme à éjaculer dès les premières stimulations sexuelles, parfois avant même la pénétration.
Attention à bien différencier éjaculation précoce et surexcitation. La seconde est due à un pic d’émotions chez les jeunes hommes. Ils sont tellement excités qu’ils n’arrivent pas à gérer la situation. Mais ce souci se règle de lui-même avec le temps. S’il ne se résorbe pas avec le temps, alors votre partenaire souffre très certainement d’éjaculation précoce. -
- Evitez le tabac, l’alcool et les drogues. L’alcool peut abattre certaines barrières et stimuler psychologiquement, mais pas physiquement. Il désinhibe mais est un mauvais stimulant, alors, méfiez-vous.
- Gardez la forme. La santé et la forme physique contribuent à une sexualité épanouie. Le sport éveille les sens et est indispensable pour la stimulation sexuelle. Ceci est dû à la libération d’endorphines qui produisent une sensation de bien-être. Ainsi votre corps est prédisposé à une plus grande capacité d’excitation.
- Dormez. Les insomnies et le mauvais sommeil amènent de la fatigue, ce qui ne contribue pas à l’épanouissement et au désir.
- Apprenez à vous détendre. Le « stress » est le pire ennemi de la sexualité épanouie. Modifiez vos habitudes quotidiennes : quand vous pouvez vous le permettre, le week-end par exemple, essayez de ne rien planifier. Ou bien, réservez-vous des périodes de relaxation chaque jour, sachant que 20 minutes par jour sont suffisantes. Plus détendue, vous serez aussi plus réceptif (ve) aux activités sexuelles.
- Faites-vous une beauté. Changez une partie de votre garde-robe, soyez plus souriante et ouverte… Le physique est un excellent stimulant du désir. La libido va vite revenir au pas de charge pour votre plus grand plaisir.
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Pour retrouver harmonie, ressort et bien-être dans votre couple, trouvez un petit galet arrondi et noir. Les pierres sont associées à la magie terrestre, celle de la stabilité et de la prospérité. Elles ont aussi la faculté d’absorber les énergies, en particulier les pensées et les sentiments.
La couleur noire accroît les pouvoirs réceptifs de la pierre. Avant d’utiliser le galet, demandez-lui sa permission et son aide pour résoudre vos difficultés.
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Les biorythmes, ou ce que nous appelons communément notre horloge biologique, sont ceux qui régissent et programment le fonctionnement de notre organisme. Ils interviennent dans les tâches fondamentales de notre existence : sommeil, activité physique ou intellectuelle, alimentation, et bien sûr, la sexualité.
Le sexe nécessite une synchronisation de désirs qui s’avère parfois compliquée. Et elle est d’autant plus compliquée que nos besoins et nos pulsions sont régies par les biorythmes, différents pour les hommes et les femmes. Certains de ces biorythmes sont liés aux sécrétions d’hormones, d’autres se soumettent aux changements des saisons, aux variations jour/nuit, etc.
Concrètement, à quelle heure ?
Les biorythmes les plus connus sont ceux liés aux érections matinales. Tous les matins, entre 7 et 9 heures, a lieu le pic de testostérone et de cortisol chez l’homme. L’action simultanée de ces 2 hormones provoque cette érection qui n’est pas forcément liée au désir, mais on peut en profiter sans problème.
Quant aux femmes, les sondages les disent peu réceptives le matin… Mais rassurez-vous, pour la soirée, la chronobiologie homme /femme est synchronisée. Entre 5 et 7 heures du soir, c’est le créneau de l’énergie sexuelle et de la performance physique pour les deux sexes !
Nous, les femmes, nous sommes surtout soumises au rythme des cycles de fécondité. La mère nature, afin
de perpétuer l’espèce, nous a dotées d’un appétit sexuel plus grand en période d’ovulation (situé au 14e jour du cycle menstruel). Grâce à l’afflux d’oestrogènes et de progestérone, nous sommes beaucoup plus entreprenantes à ce moment-là.
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1. Dans un ascenseur
Peut-être que les séries TV ou Charlotte Gainsbourg et Johnny Deep dans « Ils se marièrent et eurent beaucoup d’enfants » ont déjà titillé votre curiosité ? Il est temps de passer à l’action ! Il est 3h du matin, vous revenez d’une soirée arrosée avec Valérie et Paul, vous vous retrouvez dans ce lieu clos qu’est l’ascenseur et vous appuyez sur « STOP ». Il enlève votre tenue si facile à enlever et… vous devenez spectatrice direct de votre propre film excitant grâce aux miroirs (les ascenseurs en sont souvent équipés).
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Existe-t-il des phéromones humaines ?
Ces substances sont communes chez les insectes et certains mammifères, mais la thèse selon laquelle elles peuvent influencer le comportement humain n’a été développée qu’il y a une dizaine d’années seulement. Certaines études ont montré que les phéromones ont une influence sur le choix du partenaire sexuel.
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Une étude britannique a démontré que 67% des hommes divorcés auraient tendance à faire semblant au moment crucial. Cela serait dû aux troubles affectifs vécus, qui affecteraient considérablement leur libido.
D’ailleurs, la psychologue Dr Wendy Walsh est convaincue que ces chers messieurs, étant au bout du rouleau et vraiment pas prêts à se « dévoiler sentimentalement », simulent…
Ce qu’elle ne précise pas par contre, c’est si cela concerne les hommes qui ont provoqué eux-mêmes le divorce ou si c’est leur conjointe qui les a quittés… A votre avis ?