Arrêtez de Fumer Grâce aux Plantes
Par : Ma Vie de Femme | 26/12/2010 | 22 commentaires |
Chapô:
Parmi les nombreuses techniques pour venir à bout de ces satanées cigarettes, avez-vous pensé à utiliser des plantes ? Elles ont en effet des vertus pour réduire la dépendance à la nicotine. Découvrez notre sélection...
Technique pour arrêter de fumer : les plantes
Le désir intense de courir après une cigarette n'est autre que le manque de nicotine !
Il existe évidemment cent façons de résister à cette envie irrésistible de « plonger » vers dame cigarette qui vous tend les bras à chaque coin de rue ! Une volonté de fer, l'Acupuncture, divers chewingums à base de nicotine...
Les plantes aussi peuvent vous aider à résister malgré une passion incontrôlable pour ce petit moment de plaisir vite parti en fumée...
La Valériane
La Valériane donne un goût désagréable au tabac !
Idéale au début du sevrage, elle soignera aussi la nervosité, les angoisses, le stress et les troubles d'humeur dus au manque.
Le Plantain
Le Plantain a pour effet, lui aussi, de dégoûter du tabac !
Nécessaire au sevrage, il aidera également à dégager les voies respiratoires encombrées, les poumons et traitera les inflammations chroniques...
Le Ginseng
Le Ginseng, par son action « tonique » aide à lutter contre l'épuisement moral et exerce une action tonique sur l'organisme en général.
En cas de sevrage, il améliore le comportement « stressé » des anciens fumeurs, et lutte contre leurs envies de « replonger ».
Mettre en favoris/Chercher cet article avec
Mais encore :
Bonjour ! Identifiez-vous » | Oubli mot de passe »
CONNECTEZ-VOUS à maviedefemme avec votre compte facebook ou créez un compte
Newsletter
Inscrivez vous et participez au tirage pour recevoir des cadeaux tous les mois.
Cherchez parmi les meilleurs instituts de beauté, thalassos, spas, hôtels écolos,...
Retrouvez les restos bio, épiceries bio, marchés bio... près de chez vous
Le Ginseng
le ginseng, ca marche vraiment,moi j'ai pris 3 fois par jour 25 gouttes dans un jus de fruit et cela fait maintenant 4 mois que je ne fume plus :-)
Mais n'oubliez pas que toute cure ne doit pas durer plus de 3 à 4 semaines.
Arrêtez de Fumer Grâce aux Plantes
Merci à toi Salma pour l'astuce ! Je vais l'essayer, par contre j'ai déjà réduit la cigarette..:-)
Merci pour cet article,ça
Merci pour cet article,ça tombe bien parce que je suis enceinte hein !!Et je pense essayer la valériane mais je ne sais pas si c'est déconseillé ou non aux femmes enceinte.
Bonjour Jeannine
Je pense que c'est déconseillé aux femmes enceintes, je ne te conseille pas d'en prendre.
Arrêtez de Fumer Grâce aux Plantes
Pour ma part,j'ai connu les bienfaits de l'aromathérapie,je crois qu'elle peut etre une aide supplémentair,je vous la conseille
la solution naturelle pour arrêter de fumer
Ca marche bien, ca fait plus de 6 mois que mon papa ne fume pas.
il a trouve une recette sur net
Faire bouillir 1 cuillère de lavande stéchade dans un verre d'eau pendant 3 minutes.Boire la préparation 1 jour sur 2 au moins 3 fois par jour.
Arrêtez de Fumer Grâce aux Plantes
moi je veux arréter de fumer mais je ne peut pas me payer les médicaments pour arréter de fumer.Merci bcp pour vos conseils!! Je vais les essayer ca ne coute rien!!
ben je vais tester sur mon
ben je vais tester sur mon cheri...pour ma part je ne fume pas.
C'est une affaire de volonté
Bon courage a ceux qui veulent et qui sont en train d'arreter de fumer.
Arrêter de fumer
c'est dur.....dur...
c'est un processus qui amène un changement dans la façon de voir et dans les habitudes.
J'ai déjà essayé d’arrêter et j’ai échoué, aussi je sais à quel point il est dur d’arrêter de fumer.:-(
Bon courage!
Arrêtez de Fumer Grâce aux Plantes
J'ai déjà essayer pas mal de méthodes pour arrêter de fumer sans succès...... mais je n'avais pas une réelle volonté.
Là je me sens vraiment décidée a arrêter alors si je peux avoir un petit coup de pouce naturel, c'est pas plus mal.
Demain jour 1.....
arrêter de fumer avec
l'acupuncture!! pour moi ça a marché, mais il faut avoir décidé d'arrêter quand même...
Caroline
l'acupuncture
Est-ce douloureux? Je na savais pas du tout qu'on peux arreter du fumer avec l'acupuncture.
Acupuncture, ca marche nickel
Acupuncture, ca marche nickel associé avec de l'homéopathie contre le stress et un programme alimentaire avec une dietéticienne. Adios la clope !
Ah oui, ne pas oublier de faire du sport
Pascale
huiles essentielles pour arreter de fumer !
mon ami est en train d'arreter et je diffuse dans la maison des huiles essentielles d'orange et mandarine
Vanessa
Arrêtez de Fumer Grâce aux Plantes
Salut vanessa
C'est une bonne idee,a mon avis,il faut mieux diffuser des huiles essentielles antitabac
Les huiles essentielles antitabac
Les huiles essentielles antitabac sont efficace,elle vraiment permettent de réduire progressivement les envies de fumer.
Merci pour cette
Merci pour cette information
D'apres moi,tout est affaire de volonte
moi aussi,j'ai deja essayer encore et encore d'arrêter de fumer sans succes.........je n'ai pas de volonte
arretez de fumer
salut les fiiles
je ne fume pas depuis longtemps..............j'ai une jolie peau du visage,mes dents sont plus blanches,
je n'ai pas des poche sous les yeux,je n'ai pas de boutons..............
Je me sens bien dans ma peau!
arrêter la cigarette
ma grosse résolution du printemps !!!
Le meilleur moyen, c'est de
Le meilleur moyen, c'est de ne pas fumer.
Saïd
Je suis absolument d'accord,
Je suis absolument d'accord, je crois que si j'étais fumeuse la seule perspective de tout l'argent que j'économiserais me donnerait envie d'arrêter.