Difficulté ●●
Ingrédients
20 g de cire de soja
8 g de beurre de cacao bio
4 ml de macérât de vanille bio
1 goutte de vitamine E naturelle
-
-
Difficulté ●
Ingrédients pour un pot de 15 ml
9 g de beurre de karité bio
6 g d’huile végétale de jojoba
3 g de cire d’abeille bio
1 c à moka de glycérine végétale
15 gouttes d’extrait de vanille bio
3 gouttes d’huile essentielle de bergamote
3 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylangPréparation
- Au bain marie, faites chauffer le beurre de karité, la cire d’abeille, l’huile végétale de jojoba et la glycérine.
- Attendez que tous les ingrédients soient fondus, retirez du feu et laissez refroidir.
- Versez les huiles essentielles et l’extrait de vanille, remuez le tout et versez tout de suite dans le pot.
-
Ingrédients8 filets de sole
8 gousses de vanille
40 cl de crème fraîche
sel et poivreDifficulté ●
Ingrédients
2 boîtes de lait de coco de 50 cl (ne confondez pas le lait de coco avec le jus présent dans le fruit. Le lait de coco est un liquide laiteux, préparé à partir de pulpe de noix de coco râpée.)
20 gouttes d’extrait de vanille bio
2 gousses de vanille bioPréparation
- Remplissez la baignoire d’eau chaude.
- Versez-y le lait de coco. Ajoutez les 20 gouttes d’extrait de vanille.
- Vous pouvez laisser flotter dans le bain les 2 gousses de vanille.
Les bienfaits de la vanille :
- Des médecins du service de néonatalogie du CHU de Strasbourg ont constaté que quelques pulvérisations d’extrait de vanille dans les couveuses des nouveau-nés diminuaient de moitié les risques d’apnées sévères chez les nourrissons.
- D’autre spécialistes britanniques ont prouvé que la vanille était très efficace pour combattre les kilos et diminuer votre consommation de sucreries…
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