Une remise en forme d’après accouchement qui devient une véritable hygiène de vie, on en redemande ! D’un calvaire tant redouté, la gymnastique devient un véritable plaisir. De là, vous pouvez enchaîner et vous mettre au sport, pour de vrai… Celles qui se croyaient résistantes à toute forme d’effort physique vont être surprises par leurs propres capacités et le plaisir ressenti.
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