1. On galbe les muscles qui soutiennent les seins !
Comme vous le savez, les seins ne contiennent pas de muscles, donc, il faut absolument travailler les muscles pectoraux pour éviter le relâchement du buste ! Tous les jours, on tend ses bras, on joigne les deux mains (coudes vers l’extérieur), et on appuie fortement et longuement sur ses paumes.
Source sur TF1 News : Un joli décolleté pour l’été avec des soins adaptés
2. On choisit la bonne taille de soutiens-gorge !
Si le soutien-gorge est trop grand, il ne soutiendra pas suffisamment la poitrine, s’il est trop petit, il va les comprimer les seins !
3. On préfère les douches froides aux douches chaudes !
L’eau froide tonifie et raffermit la peau tout en stimulant la circulation sanguine.
4. On mange équilibré !
Qui dit nourriture saine, dit belle peau éclatante, sans boutons ni imperfections ! Et ceci est valable aussi pour le décolleté ! Donc, pas trop de sucre ni de gras !
5. On oublie les régimes draconiens !
Les diètes sévères ne servent pas à grand-chose, si ce n’est que pour reprendre tous les kilos perdus + quelques vergetures + quelques kilos en plus + une peau fatiguée qui soutiendra moins les seins.