Non, ne fuyez pas après avoir lu “régime Dukan” ! Pierre Dukan propose désormais une toute nouvelle méthode, beaucoup moins stricte que la précédente avec ses journées 100% protéines et ses légumes à l’eau ! Désormais, on a le droit de manger des fruits, du fromage, des féculents… Et il y a toujours les célèbres repas de gala pendant lesquels on peut manger tout ce qui nous fait plaisir. Seule contrainte : ne jamais se resservir.
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