Face à la dépression, un suivi médical est indispensable.
- Le millepertuis
Selon de nombreux médecins, le millepertuis serait un véritable « anti-dépresseur végétal ». Il aurait une efficacité équivalente aux IRS (la dernière génération d’anti-dépresseurs, les Inhibiteurs de la Recapture de Sérotonine), sans leurs inconvénients. Le millepertuis a également des effets sur le tonus, le stress, le sommeil… Il faut compter au moins 2 semaines de traitement pour mesurer les effets sur le moral.
Il est important de savoir, avant de commencer une cure au millepertuis, que la plante peut réduire l’effet de certains médicaments : anticoagulants, anticonvulsifs, contraceptifs…
- La stimulation magnétique transcrânienne
Un appareil, posé sur des endroits particuliers du crâne, envoie un signal magnétique à travers le cerveau en direction du centre du plaisir. Le traitement ne nécessite pas d’anesthésie et les effets secondaires immédiats sont négligeables. Quant aux effets positifs sur l’humeur, ils sont visibles après seulement 15 jours de traitement.
Pour l’instant, la stimulation transcrânienne est juste un complément du traitement conventionnel. Mais les médecins envisagent déjà de la proposer en thérapie unique pour les dépressions chroniques résistant aux traitements.