Comment mincir durablement, mais aussi sans se prendre la tête ? Comment faire pour être zen et au top forme pendant un régime ? Comment concrétiser votre rêve et rentrer dans votre petit jean taille 36 (allez, 38 !) ? Nous avons trouvé la solution : Le régime Ligne en Ligne !
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Comment ça marche ?
Élaboré par des spécialistes (coachs, médecins, nutritionnistes, diététiciens…), c’est un programme sérieux qui s’appuie sur les toutes dernières études en matière de diététique.
Santé et minceur, main dans la main ?
La méthode se déroule sur trois niveaux : le mental (pour la motivation), la diététique (pour les bonnes habitudes alimentaires) et l’activité physique (pour faire du sport son allié minceur).
Mais attention, pas de fausses promesses ni de solutions miracles. Ce régime vise à perdre du poids tout en étant bien dans son corps et dans sa tête. Le régime Ligne en Ligne s’engage à respecter la santé, en proposant des solutions concrètes et efficaces. Il ne s’adresse pas aux personnes aux problèmes de surpoids importants, qui relèvent du domaine médical…
Zoom sur l’index glycémique
Il paraît que si l’on arrive à contrôler son index glycémique (en adoptant une alimentation à faible IG), on arrivera à mieux résister à toutes ces tartes aux fraises, ces biscuits croquants au chocolat et ces chips au goût fromage… Et, c’est bien connu, ce mode d’alimentation protège le cœur, réduit le mauvais cholestérol et même, augmente l’endurance ! Qui dit mieux ?
Le programme Ligne en Ligne a trouvé une solution même pour les gourmands : l’alimentation à faible index glycémique demande peu de privations !
Convaincue ? Cliquez ici pour plus d’infos et conseils : www.ligne-en-ligne.com