Mythe pour certains, réalité pour d’autres, nous avons tous entendu parler (ou même essayé) les aphrodisiaques. Selon des études récentes, 78% des hommes et 68% des femmes y ont eu recours. Certes, les données scientifiques pour démontrer l’efficacité des aphrodisiaques ne sont pas nombreuses. Mais leur origine remonte à l’antiquité et la science découvre tous les jours des principes actifs dans certaines plantes ou épices qui amplifient le désir, stimulent les capacités sexuelles, le tonus et favorisent la venue du plaisir.
Mais lors de la consommation d’un aphrodisiaque, essayez de créer également une ambiance érotique : musique douce, lumière tamisée, tenue sexy… En effet, lorsqu’on est déjà plongé dans une atmosphère propice à la sensualité, on est plus réceptif aux effets des stimulants.
Sans donner une liste exhaustive des aphrodisiaques, voici quelques idées :
Les tisanes
Thym, sarriette, origan ou romarin auront des effets bénéfiques sur votre vie sexuelle car les tisanes n’ont pas seulement des effets relaxants. La médecine naturelle et traditionnelle a toujours utilisé les plantes aphrodisiaques pour préparer des filtres et potions augmentant le désir, stimulant la virilité et les performances érotiques des hommes ou des femmes.