En cas de petite déprime… : infusion de millepertuis !
Ingrédients
2 à 4 grammes (soit 1 à 2 cuillère à café) de fleurs séchées de millepertuis, 200 ml d’eau
En cas de petite déprime… : infusion de millepertuis !
2 à 4 grammes (soit 1 à 2 cuillère à café) de fleurs séchées de millepertuis, 200 ml d’eau
Prix : 25 €, 100 g
Parmi les nombreuses applications du beurre de karité, on peut citer ses effets régénérants et apaisants sur les peaux sèches ou agressées par le soleil, le vent, la pollution ou le froid. Restructurant et cicatrisant, c’est un véritable allié de votre beauté.
Prix : 12,40 €, 125 ml
Contrôlé par Ecocert
Avec ses qualités hydratantes et régénérantes, l’aloe vera est particulièrement adapté pour les soins apaisants après une longue exposition au soleil. Votre peau appréciera la douceur de ce gel et la sensation de fraîcheur qu’il procure.
Prix : 6 €, 50 ml
Contrôlé par Ecocert
Cette huile permet un massage facile et efficace contre les coups de soleil ou autres causes d’irritation en apportant confort et apaisement. Son action hydratante et protectrice persistera longtemps après l’application.
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Face à la dépression, un suivi médical est indispensable.
Selon de nombreux médecins, le millepertuis serait un véritable « anti-dépresseur végétal ». Il aurait une efficacité équivalente aux IRS (la dernière génération d’anti-dépresseurs, les Inhibiteurs de la Recapture de Sérotonine), sans leurs inconvénients. Le millepertuis a également des effets sur le tonus, le stress, le sommeil… Il faut compter au moins 2 semaines de traitement pour mesurer les effets sur le moral.
Il est important de savoir, avant de commencer une cure au millepertuis, que la plante peut réduire l’effet de certains médicaments : anticoagulants, anticonvulsifs, contraceptifs…
Un appareil, posé sur des endroits particuliers du crâne, envoie un signal magnétique à travers le cerveau en direction du centre du plaisir. Le traitement ne nécessite pas d’anesthésie et les effets secondaires immédiats sont négligeables. Quant aux effets positifs sur l’humeur, ils sont visibles après seulement 15 jours de traitement.
Pour l’instant, la stimulation transcrânienne est juste un complément du traitement conventionnel. Mais les médecins envisagent déjà de la proposer en thérapie unique pour les dépressions chroniques résistant aux traitements.
50 ml de gel douche neutre bio
25 ml d’hydrolat de fleur d’oranger bio
25 ml de macérat de millepertuis bio
45 gouttes d’huile essentielle d’orange sanguine (dilution à 0,5 %)
50 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse
17 gouttes de vitamine E naturelle