David Lynch a prouvé au grand public qu’il est LE réalisateur de l’angoisse avec des films comme « Inland Empire » ou « Lost Highway ». Pourtant, c’est dans la zénitude qu’il engage la fondation portant son nom.
Médecines douces
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L’Importance de l’Odorat…
Privés d’odorat, nous sommes perdus ! Ne plus sentir les agréables émanations d’un pot au feu qui mijote, ou ignorer les vapeurs de roussi d’un feu qui démarre sont des expériences qui peuvent s’avérer désagréables ou dangereuses… L’odorat est donc bel et bien un sens vital !
Nous avons tous aussi des odeurs qui nous rappellent des souvenirs : celle de lavande dans l’armoire de grand-maman ou celle du bois ciré des bancs de l’école… Il existe une relation forte entre notre odorat et nos émotions, et l’une des fonctions de l’Aromathérapie est d’utiliser ces « mémoires » pour agir en surface et en profondeur sur notre bien-être et notre santé.
En stimulant le système nerveux, les arômes des huiles essentielles lancent un ordre d’auto-régulation, et préparent le corps à lutter contre la maladie en stimulant le réflexe d’auto-guérison et en modifiant la structure chimique des liquides (salive, sang ou lymphe).
Mais les huiles influent aussi sur les sécrétions hormonales, sur l’équilibre endocrinien et sur les réactions neuro-végétatives corporelles. Pour exemple, les Japonais parfument leurs bureaux d’huiles pour faire disparaître le stress, la tension… Le travail devient ainsi plus facile et plus aisé, l’ambiance plus conviviale et le rendement nettement meilleur. Les effets des huiles essentielles sont surprenants de rapidité et d’efficacité !
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Je dis stop au teint brouillé ! J’adopte les tisanes : à la verveine, à la camomille, à la menthe ou au tilleul…
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Qu’est ce que la réflexologie palmaire ?
C’est une technique ancestrale qui fait partie des médecines douces et naturelles, et qui soigne nos corps par le biais des points réflexes situés sur les mains. Tout comme les pieds et le visage, les mains ont des terminaisons nerveuses liées à tout l’organisme. Le massage des mains est un moyen efficace pour soulager efficacement de divers maux. Par exemple, on peut y recourir pour calmer le mal de tête.