1. Mangez équilibré :
Pas trop de gras, pas trop de sucre, une alimentation riche en vitamine, en fer et en zinc vous permettra de garder vos cheveux en bonne santé ! Pensez à faire une cure de compléments alimentaires spécial beauté des cheveux à chaque changement de saison.
2. Brossez vos cheveux deux fois par jour :
Matin et soir, 100 doux coups de brosse pour éliminer la poussière et aérer la chevelure. *Attention : investissez dans une brosse à doux poils !