L’aquabiking écolo fait carton plein ! Nous l’avons testé chez Body Forme !

by admin

Qu’est-ce que l’aquabiking ?

Né en Italie dans les années 90, l’aquabiking est une activité intense pour toutes celles qui veulent perdre leur maudite cellulite, pour affiner leur corps de déesse ou tout simplement pour le raffermir. Intense OUI, bénéfique OUI, mais pas si fatiguante ! Le fait de pédaler dans l’eau aide à ne pas sentir les efforts effectués. En un mot, même si la résistance de l’eau multiplie les efforts à fournir, vous n’êtes pas aussi fatiguée que lors d’une séance de vélo « classique ».

En quoi le concept Body forme est écolo ?

Le concept de l’aquabiking écologique repose sur le fait de recycler l’eau utilisée dans les cabines. Aucun souci pour l’hygiène, tout est hautement vérifié, nous l’avons vu par nous-mêmes : le niveau de chlore, le PH, les bassins… Tout est dans les normes, des vérifications strictes sont effectuées deux fois par jour et un tableau de contrôle mis en évidence surveille constamment l’eau et les appareils.

Seul bémol : l’ambiance est un peu tristounette et pas très girly, mais espérons que le patron y réfléchira…

Notez que cette technique de recyclage respectueuse de l’environnement permet d’économiser 18 000 euros d’eau par an. On dit bravo !

Quelques rappels sur ce qui est bon avec Nadine, la responsable de Body Forme à Paris :

  • si vous voulez perdre des kilos, l’idéal est de pratiquer 3 séances par semaine, pour une durée de 45 minutes chacune.
  • si vous désirez éliminer la cellulite, 2-3 séances de 30 minutes par semaine sont suffisantes pour drainer et activer la circulation sanguine.
  • si vous décidez de raffermir votre corps, 2 séances de 30 minutes par semaine vous permettront de travailler votre système cardiovasculaire.

Cerises sur le gâteau :

  • Pendant que vous pédalez, des jets drainants sont envoyés sur vos jambes, permettant un travail plus en profondeur des muscles.
  • Pour les frileuses : sachez que l’eau est chauffée à 27-29°, donc, un vrai bonheur !
  • Pour les femmes enceintes : c’est une des activités idéales pendant la grossesse, aucun risque pour la future maman, ni pour le bébé.

Body centre

A propos de Body Forme

C’est le 1er concept d’aquabiking écologique, avec son tout nouveau centre à Paris 6ème qui compte déjà de nombreux adeptes.  

Body Forme s’est armé des meilleurs Spa-bikes du marché. Fabriqués en France, ils répondent aux normes environnementales d’économie et de recyclage, tout en respectant strictement les règles d’hygiène.  

L’adresse ?
Body Forme
33 rue Vavin  
75006 Paris
Tél. : 01 40 51 74 20
Ouvert :
du lundi au vendredi de 7h30 à 22h00
le week-end et les jours fériés de 9h00 à 20h30

Le forfait de 30 minutes proposé :
5 séances : 120 euros
10 séances : 230 euros
20 séances : 440 euros
illimité 3 mois : 500 euros
illimité 6 mois : 800 euros

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