La pole dance est un sport sorti tout droit des clubs de striptease. Vous savez, les filles qui tournent autour d’une barre ? Et bien, vous pouvez vous dépenser en faisant comme elles. C’est plus sexy qu’un footing !
La pole dance est un sport sorti tout droit des clubs de striptease. Vous savez, les filles qui tournent autour d’une barre ? Et bien, vous pouvez vous dépenser en faisant comme elles. C’est plus sexy qu’un footing !
4 bonnes raisons de se mettre à la pole dance
- C’est ultra-efficace
Ce sport fait travailler TOUS les muscles. Il faut utiliser vos bras pour vous pendre à la barre, contracter les abdos pour monter et descendre, faire travailler vos jambes pour réaliser des figures.
- C’est hyper sexy
La tenue légère short sexy / tee-shirt sans manches est de rigueur pour avoir une meilleure prise sur la barre.
- Vous pouvez ENFIN vous dépenser en talons
Car ce sont les talons qui déséquilibrent votre corps et vous permettent de réaliser les mouvements nécessaires.
- Que peut-on dire de plus ?
La pole dance vous fait redécouvrir votre corps et met en valeur votre sensualité. Et votre chéri va A-DO-RER voir vos progrès.
Combien ça coûte ?
Entre 20 et 30 € la séance, il existe des forfaits qui réduisent la note.
Où pratiquer ?
Au centre de danse « Spin with me » à Paris »
Au Artstrip Pole School en province »