Infusion Magique contre les Coups de blues

En cas de petite déprime… : infusion de millepertuis !

Ingrédients

2 à 4 grammes (soit 1 à 2 cuillère à café) de fleurs séchées de millepertuis, 200 ml d’eau

Préparation

  • Chauffez l’eau jusqu’à ébullition.
  • Ajoutez cette eau aux fleurs séchées.
  • Laissez infuser une dizaine de minutes.
  • Buvez 1 à 2 tasses de tisane de millepertuis par jour pendant au moins trois semaines.

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