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26 août 2015

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    Pour une Rentrée Scolaire Zen et pas Chère

    by admin 26 août 2015
    by admin 26 août 2015

    Quelques conseils

    Les parents savent à quel point c’est dur d’équiper son enfant pour la rentrée sans que cela ne dépasse le budget prévu : la liste fournie par l’école est énorme, les magasins sont bondés, cela ne donne vraiment pas envie d’aller chercher les bonnes affaires.

    Et puis il faut trouver les cahiers et autres fournitures qui donneront envie aux enfants de travailler. Bref, la tâche est difficile, mais pas impossible.

     Faites le tour des affaires de l’année précédente. Certains classeurs peuvent servir encore un peu.

    • Ne prenez pas de produits de marque, achetez des fournitures simples, le premier prix de votre supermarché fera l’affaire. Votre enfant pourra les décorer par la suite à son goût.
    • Traquez les promotions ayant lieu souvent au mois d’août. La grande distribution fait des opérations spéciales « fournitures scolaires ». Profitez des offres « 1 acheté le 2eme gratuit ou à moitié prix », surtout s’il s’agit de gommes, crayons, feutres. Certains vont s’user, d’autres seront perdus, cela vous évitera de les payer au prix fort le moment venu. Faites pareil pour les feuilles, elles servent toujours.
    • Une occasion en or : achetez le nécessaire sur internet. Plusieurs sites concurrents proposent des prix intéressants, des réductions de 10 à 15 %, des offres spéciales, etc. Ils fournissent également des listes détaillées de produits, ce qui évite d’être tenté(e) par des choses superflues.

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    Sport, exercices : les bonnes heures

    by admin 26 août 2015
    by admin 26 août 2015

    le sport sans effortsParoles de médecins : le meilleur timing pour le sport, c’est autour de 10 heures le matin, puis entre 16 et 18 heures le soir. Pile dans les horaires de bureau! Ils sont rigolos ces docteurs… et comment fait-on ? Et bien, on s’exerce quand même, mais on fait attention à nos rythmes biologiques !

    Entre 8 heures et 10 heures

    À ces heures, faire du sport est bon pour le corps et l’esprit. Seulement, on n’enfile pas son jogging au saut du lit ! Une étude montre que les coureurs du matin se blessent plus facilement. Alors, on prend le temps de boire son café et on double les échauffements !

    Entre Midi et 2

    C’est pratique de s’entraîner sur sa pose déjeuner, mais attention à se garder une heure pour manger ! Le corps est programmé pour se mettre en veille en début d’après-midi. Si on fait du sport entre midi et 2, le « coup de barre classique de 14 heures » est décalé à 15 heures et il est plus violent. Ne forcez pas trop !

    Passé 19 heures

    Le corps est fatigué, il faut privilégier les sports d’endurance et ne pas lésiner sur les étirements. Donc, on ne se couche pas tout de suite en rentrant : on prend une douche tiède, de la tête aux pieds, et on se relaxe bien !

    Même en dehors des horaires conseillés, le sport est bon pour la santé.

    L’astuce de l’équipe Maviedefemme.com

    S’exercer seule, c’est bien, mais à plusieurs, c’est mieux ! Convivialité et efficacité garanties !


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    Une Cure d’Argile Pour Soigner les Petits Maux

    by admin 26 août 2015
    by admin 26 août 2015

    Les Bienfaits de l’Argile

    L’argile possède d’innombrables vertus. Utilisée par voie interne, elle agira in situ. Elle trouvera l’endroit exact où se situe le mal, s’y concentrera et le détruira.
    L’argile, par sa radioactivité diffuse, transporte une énergie électromagnétique irradiante ; cette énergie positive recharge littéralement les « batteries » du corps humain en permettant de réanimer les cellules endormies et de libérer un potentiel vital engourdi.

    La cure d’argile permet :

    • de ne jamais tomber malade,
    • de retrouver son énergie,
    • de prévenir toutes sortes d’infections,
    • de nettoyer tous les organes vitaux
    • et d’avoir une peau douce, des dents blanches et des cheveux brillants…

    Sa teneur en silice l’indique particulièrement dans le traitement du vieillissement et des états dégénératifs. L’importance du magnésium, du fer et du calcium permet d’expliquer certaines cures argileuses dans les cas d’asthénie, de déminéralisation ou d’anémie. Quant à son pouvoir absorbant, il joue un grand rôle dans des infections liées à l’intoxication, aux empoisonnements et dans les maladies de l’appareil digestif.

    Les Propriétés de l’Argile

    • Antiseptique et cicatrisante :
 l’argile a un rôle astringent et purificateur. Elle accélère la reconstitution de tissus abîmés, nettoie et désinfecte les plaies, les boutons, les brûlures…
    • Bactéricide et antitoxique :
 l’argile est très efficace dans les traitements de maladies comme les colites, les entérites, les colibacilloses, les affections pulmonaires ou parasitaires…
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