Horloge temps femme pressée

Leçon Zen N°2 : On oublie sa montre

On n’y pense jamais assez : le temps est notre contexte de vie, au même titre que notre environnement. Une mauvaise qualité de temps a donc, sur nous, un impact aussi négatif qu’une mauvaise qualité de l’air ou une alimentation déséquilibrée.

mariée zen

Futures Mariées : Astuces pour Rester Zen

Organiser son mariage, c'est entre 250 et 300h de travail, en plus de tout le reste ! Autant dire que c'est du boulot et beaucoup de stress pour avoir le jour dont on rêve. J'ai demandé à quelques actuelles ou anciennes futures mariées quelles sont ou ont été leur principales sources de stress dans leur organisation et quelles sont leurs astuces pour rester zen.

sauna hammam

Hammam et Sauna : Détente et Relaxation Garanties !

Rien de tel pour évacuer les tensions et nettoyer sa peau en profondeur qu'un bain de vapeur. Chaleur sèche du sauna ou humide du hammam, vous avez l'embarras du choix !

Le massage : un moment de relaxation intense

Conseils Pour Un Massage Réussi

Tout massage doit se préparer physiquement et psychologiquement, afin que ses bienfaits soient réellement efficaces. Voici quelques conseils pour vous aider à profiter pleinement de ce moment de bien-être !

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Harmonie : Je Goûte au Feng Shui !

Le Feng Shui apporte une nouvelle énergie dans les appartements, les maisons et les bureaux. Je repense ma décoration intérieure pour une meilleure harmonie !

rouge à lèvres

Rouge à Lèvres : le Tout est de Bien L’appliquer !

Vous rêvez d'une bouche glamour, mais en pratique, votre rouge à lèvres déborde, tient mal et le contour n'est jamais net ? Découvrez tous nos conseils pour une bouche parfaite !

Ne vous laissez rien imposer

Leçon Zen N°5 : On ne laisse plus rien s'imposer !

« Esprit libre, environnement libre ! » dit l’une des plus célèbres maximes zen. Il est vrai que l’environnement influe de manière évidente et directe sur nos états d’âme.

astuce pour le desir sexuel

Astuces pour Stimuler le Désir Sexuel

Le désir est quelque chose de puissant et fragile à la fois. Pour ne pas s’enliser dans cette  « amitié conjugale » que nous redoutons tant et ne pas perdre l’intérêt pour l’activité sexuelle, il est nécessaire qu’on le protège et qu'on en prenne soin. Car il est tout à fait possible de faire durer le désir ou de le réveiller quand il commence à s’éclipser. Mais la première condition posée par les sexologues est d’avoir une vie saine.

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