rire

Riez, C'est Bon Pour la Santé !

Et si on réapprenait à rire ? On le sait depuis Rabelais, le rire est le propre de l'homme. Pourtant, il est triste de constater que nous rions de moins en moins : cinq à six minutes seulement en moyenne par jour. C'est peu ! Il est donc vraiment urgent de réagir, car, c'est prouvé, rire, c'est bon pour la santé !

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Comment Avoir une Peau Eclatante ?

Boire beaucoup d'eau, manger des yaourts, dormir (qui refuse une bonne sieste?), des légumes à chaque repas...? Suivez notre guide.

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Chambre d'Enfant : l'Importance du Feng Shui

Terrain de jeux, lieu d'étude et bulle de repos, la chambre joue un rôle clé dans le développement de l'enfant. Je découvre les astuces pour l'aménager selon les préceptes du Feng Shui et en faire un lieu où mon enfant se sentira bien.

boire de l'eau et s'hydrater

Une Peau Bien Hydratée

Ma peau est soumise aux agressions extérieures : froid, chauffage, soleil... Le résultat ? Elle est fragilisée, devient ultra-sensible, tiraille, rougit, picote... Priorité n°1 pour retrouver une belle peau : l'hydratation !

plante anti fatigue

Je Découvre les Plantes Anti-Fatigue

Pour retrouver le tonus que vous avez légèrement perdu pendant l'hiver, rien de mieux qu'une cure de plantes. Acérola, gingembre, ginseng, chaque plante correspond à un certain type de fatigue.

Soignez-Vous avec les Huiles Essentielles

Soignez-Vous avec les Huiles Essentielles

Utilisez les huiles essentielles en massage ou en parfum d’ambiance, rien de tel pour vous sentir mieux. Must du must : créez des mélanges afin d’obtenir des remèdes naturels 100% efficaces.

chambre a coucher

SOS Sommeil : Comment Bien Dormir ?

Votre sommeil est troublé ? Vous avez tout essayé : la relaxation, les tisanes, l’homéopathie… Et rien ne vient à bout de la mauvaise qualité de votre sommeil. Vous continuez à mal dormir, ou bien vous vous réveillez fatiguée malgré une bonne nuit… A bien y réfléchir, peut-être que ce mauvais sommeil persiste depuis que vous habitez dans votre maison actuelle, ou que vous en avez modifié l’agencement ou la décoration de votre chambre ? Il est temps de vous pencher sur votre Feng Shui !

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