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Leçon Zen N°4 : On cultive la simplicité

Revenir à l’essentiel est une aspiration de plus en plus partagée. Aussi, faut-il consommer moins... mais mieux ?

Tui Na massage

Tui Na, le massage taoïste pour faire le plein d'énergie

Venu de Chine, le massage Tui Na favorise non seulement la forme, la détente et le bien-être, mais permet également de se réconcilier avec son corps, de faire le plein d’énergie, de retrouver confiance en soi, d'éveiller ses sens…

Démaquillage pro des yeux

Vidéo : Les soins pro du visage qui vous rendent si belle !

Comment se démaquiller ? Comment appliquer son masque ? Et le gommage ? Voici ce qu'il faut faire pour retrouver un teint éclatant et un visage lumineux. Conseils de pro avec l'institut Pure Soie, Paris.

Le massage ayurvédique : le massage détox !

Massage Ayurvédique : Rééquilibrez vos Energies

Ce massage est issu de la tradition de l'Ayurvéda, « Science de la vie », médecine indienne traditionnelle. Il est idéal pour dénouer les tensions nerveuses et détoxifier l'organisme.

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Grossesse : les Bienfaits de la Musique

Sachez que la musique détient une place importante durant la grossesse. Elle influence directement le foetus et son développement, selon le style, le rythme, la densité. Découvrez ses vertus bénéfiques et les techniques pour faire profiter votre bébé !

Le Zen Moderne qui Vous Fera Aimer le Sport

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Vous avez pris quelques kilos, vous vous ennuyez ou vous voulez tout simplement vivre une expérience intéressante et passionnante ? Nous avons la solution : six nouvelles branches sportives !

bien-être : prendre du temps pour soi

Leçon Zen N°3 : On prend du temps pour soi

C’est se donner le droit de se retrouver avec soi-même pour se ressourcer. C’est s’exprimer dans une activité que l’on aime, qui donne le temps de penser, d’avoir des idées, de sentir le corps et l’esprit se régénérer.

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Le Massage aux Pierres Chaudes : So Relaxant

Idéal pour éliminer la fatigue et dénouer les tensions, le massage aux pierres chaudes permet une relaxation profonde.

Massage pro du visage Pure soie

Vidéo : Les massages de pro qui vous veulent du bien !

Des techniques professionnelles de massage du dos et du visage pour être en forme et pour un regard éclatant ! Avec l'institut Pure Soie, Paris.

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