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Laetitia Casta : Découvrez ses Secrets Forme & Beauté

La sublime Corse affiche une beauté naturelle et ultra glamour. Découvrez ses secrets de beauté !

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10 conseils pour maigrir et être prête pour la plage

L'été frappe à la porte. C'est LE moment de penser à votre forme et de vous débarrasser de quelques kilos en trop qui risque de gâcher les beaux jours. Découvrez vite nos 10 astuces simples qui vous aideront à vous préparer vite pour la plage :

5 astuces pour mincir et se faire plaisir

5 astuces pour mincir et se faire plaisir

Régime rime trop souvent avec privations, ce qui peut entraîner carences et baisse du moral. Pour perdre et maintenir son poids, le secret, c'est de se faire plaisir. Voici 5 astuces pour mincir avec le sourire.

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Spécial Coaching Pour un Corps de Rêve

Voici quelques exercices, véritables coach seduction, faciles à faire chez vous. Quelques éléments essentiels : une serviette, des haltères, et de la volonté ! Dos, fessiers, abdos, cuisses, tout y passe, pour le plus grand bien de votre corps !

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Les Pâtes qui ne Font pas Grossir

Comment faire pour ne pas vous priver des bonnes pastas et ne pas prendre un gramme ? Le tout est de savoir bien les cuisiner et les consommer à la bonne heure. Voici les 5 astuces incontournables pour prendre autant de plaisir que vous le désirez sans vous soucier de votre ligne :

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Massages : Dites Adieu à la Cellulite !

A l’aide de massages, pratiqués par des médecins, notamment des kinésithérapeutes, ou directement au sein d’instituts de beauté, on peut diminuer la peau d’orange. Cependant, ne vous attendez pas à des miracles ! Vous devrez faire plusieurs séances pour arriver à un résultat satisfaisant.

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Maigrir : l'Efficacité du Régime Fibres

Des régimes oui, mais lequel choisir ? Si vous désirez perdre du poids de façon simple, sans être obligée de cuisiner des plats bizarre pour vous nourrir, cette "cure diététique hypocalorique" est faite pour vous !

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Crevettes Surprise

Un concentré de bons ingrédients qui vous feront mincir, tout en régalant vos sens... Originale et exotique, cette entrée de crevettes surprise ne vous laissera pas indifférente !

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