couple qui s'embrasse

Couple : Encore Plus de Plaisir avec le Tao Sexuel

Puisque tout le monde recherche l'épanouissement affectif et sexuel, découvrez les bienfaits du tao et son énergie vibratoire pour une vie sensuelle sans limites. A essayer d'urgence !

pour etre en forme

Les 7 Règles d’Or d'Une Vie Douce

Pas besoin de tout chambouler pour améliorer le quotidien ! Il est possible de changer ma vie en douceur.Voici mes règles pour une vie heureuse :

Bien être

Le bien-être, mode d’emploi

Le bien-être devient peu à peu le Graal du XXIème siècle ... Heureusement, on vous délivre les conseils de première nécessité vous permettant d'y accéder ! En 6 étapes claires et concises, nous vous offrons les clefs d'un bien être durable...

meditation

La méditation, tout un art

Les 3 indispensables pour réussir sa méditation et être zen dans le quotidien :

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Le Yoga en Pratique : Top Départ

Le Karma Yoga se réfère au yoga du travail ou de l’action comportant deux aspects. Le premier concerne les prières et les rituels permettant de se purifier et d’améliorer le monde. Le second concerne le service envers les êtres vivants… Ce service peut consister à fournir de la nourriture et des vêtements aux pauvres, ou à travailler dans des hôpitaux…

encens et bienfaits

Leçon Zen N°8 : On s'initie à l’art de l’encens

Visiblement beaucoup d’entre nous sur le site utilisent de l’encens, notamment pour parfumer le rituel du bain.
Il est vrai que le fameux bâtonnet est généralement au cœur des cérémonies spirituelles : soit pour parfaire la méditation, soit pour créer une ambiance raffinée. Il existe de multiples fragrances mais le plus subtil est l’encens japonais car il dégage les volutes les plus fines.

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La Méditation Pour les Débutantes

Prendre l'initiative de méditer est un grand pas vers le bien-être ! L'idéal quand on débute est d'y consacrer 20 minutes par jour au maximum. Au fil du temps vous pourrez méditer autant de temps que vous le désirerez.

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Méditation : La Contemplation Du Corps et de l'Esprit

Dans notre monde moderne, tout s’oriente vers l’extérieur (société, travail…)
Il est pourtant nécessaire, pour l’équilibre de chaque individu, de se retrouver avec lui-même ! La méditation est l’une de ces techniques… La méditation est l’une des plus anciennes formes de thérapie (Walsh/1992).

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