spa bien-être

A nous les spas, les massages et les soins qui font du bien !

Il fait beau, il fait chaud, le soleil nous fait du bien, la vie est belle. Ce sont les vacances et, enfin, on peut profiter de soi et se faire plaisir, se détendre, se relaxer avec des soins et des massages. Seule, mais aussi en amoureux ou entre amies, voici les escapades parfaites pour un été sous le signe du bien-être :
Feng Shui Mode d'Emploi

Feng Shui : Mode d'Emploi

Chaque élément caractérise un type d'énergie (Chi), lié à une saison et à une orientation, à des formes, des couleurs et des matériaux. Dans l'idéal, tous les éléments doivent être équilibrés. Les difficultés apparaissent quand l'un domine ou manque.

cultiver la simplicité

Leçon Zen N°4 : On cultive la simplicité

Revenir à l’essentiel est une aspiration de plus en plus partagée. Aussi, faut-il consommer moins... mais mieux ?

salon-zen

Mon Salon Tellement Zen !

Le salon est un espace privilégié de rencontre, de partage et de convivialité, une porte d’accès sur moi-même et mon espace intérieur. Je découvre les astuces pour un aménagement zen, en harmonie avec les principes du Feng Shui.

Démaquillage pro des yeux

Vidéo : Les soins pro du visage qui vous rendent si belle !

Comment se démaquiller ? Comment appliquer son masque ? Et le gommage ? Voici ce qu'il faut faire pour retrouver un teint éclatant et un visage lumineux. Conseils de pro avec l'institut Pure Soie, Paris.

Le massage ayurvédique : le massage détox !

Massage Ayurvédique : Rééquilibrez vos Energies

Ce massage est issu de la tradition de l'Ayurvéda, « Science de la vie », médecine indienne traditionnelle. Il est idéal pour dénouer les tensions nerveuses et détoxifier l'organisme.

grossesse femme enceinte

Grossesse : les Bienfaits de la Musique

Sachez que la musique détient une place importante durant la grossesse. Elle influence directement le foetus et son développement, selon le style, le rythme, la densité. Découvrez ses vertus bénéfiques et les techniques pour faire profiter votre bébé !

bien-être : prendre du temps pour soi

Leçon Zen N°3 : On prend du temps pour soi

C’est se donner le droit de se retrouver avec soi-même pour se ressourcer. C’est s’exprimer dans une activité que l’on aime, qui donne le temps de penser, d’avoir des idées, de sentir le corps et l’esprit se régénérer.

Le massage aux pierres chaudes

Le Massage aux Pierres Chaudes : So Relaxant

Idéal pour éliminer la fatigue et dénouer les tensions, le massage aux pierres chaudes permet une relaxation profonde.

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