Les Astuces Anti-Stress des Stars
Par : Ma Vie de Femme | 02/01/2010 | 3 commentaires |
Chapô:
Elles sont toujours « overbookées » mais toujours en forme, la mine resplendissante... Mais comment font les stars ?
Pour Se Détendre
- Monica Bellucci fait confiance à la balnéothérapie.
- Jennifer Lopez plonge dans un bain chaud ou opte pour le sauna.
- Gisèle Bündchen, Lucy Liu, Fergie, Nicole Kidman et Reese Witherspoon préfèrent le plein air et le jogging pour couper court au stress.
- Madonna et Gwyneth Paltrow, quant à elles, misent sur le yoga pour rester zen.
Beaucoup sont adeptes des massages pour se relaxer.
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yoga
rien de tel qu'une bonne séance pour retrouver immédiatement l'apaisement !
le bain
dommage que ce soit si peu écolo car rien de tel en effet pour se détendre
Des femmes comme tout le monde
Bah oui elles sont quand même nous einh...c'est rassurant.