Mon Régime Détox

Pourquoi ce régime ?

Il va me permettre de perdre les quelques kilos superflus tout en débarrassant mon organisme des toxines qui s’y sont accumulées suite aux petits excès alimentaires, au tabac, à la prise de médicaments, etc.

Je vais retrouver ainsi l’énergie, la vitalité et les bonnes bases de l’équilibre alimentaire, que j'ai oubliées ces derniers temps. Et je me débarrasserai des petits problèmes de digestion, de fatigue chronique, d’irritabilité, etc. Un vrai bonheur !

Ce régime dure de 1 à 4 semaines. Les résultats apparaissent dès les premiers jours et je pourrai perdre 2-3 kilos, en toute simplicité. Ma silhouette s’affinera et sera alors plus harmonieuse. On y va ?

Je Dis Oui aux Fruits à Volonté !

De préférence bio, pour faire le plein de vitamines. Parmi eux il y a plusieurs détoxifiants naturels :

• La cerise est la plus sucrée et la plus énergétique des fruits rouges, mais a d’excellentes propriétés anti-oxydantes, laxatives et dépuratives.
• Le citron et l’ananas sont des hyper stimulants pour la digestion et pour le fonctionnement intestinal.
• Le kiwi, riche en potassium et en vitamine C, facilite l’élimination des toxines et aide la digestion. 
• La pomme, grâce à la pectine, le potassium et les fibres qu’elle contient, est le meilleur fruit détox. Elle favorise l’action des ferments digestifs. De plus, elle procure une sensation de rassasiement important et durable.