Je Dis Stop aux Allergies !

Par : Ma Vie de Femme | 15/04/2014 | 0 commentaires |

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Chapô: 

Si venir à bout d’une allergie est très difficile, il est cependant possible de mieux vivre avec les pollens. Mesdames, victimes d’allergies, voici quelques conseils :

Je Change de lieu…

Mer, montagne, ou campagne au choix...

  • L’air marin et les bains ensoleillés éloignent l’humidité et me redonnent du tonus.
  • L’altitude de la montagne ne fait pas bon ménage avec les acariens qui ne peuvent survivre au-delà de 1500m. Bon pour la santé et les muscles !
  • Le grand air de la campagne, loin de la pollution, qui permet aux asthmatiques de faire le plein d’oxygène.

Loin des fumées…

L’interdiction de fumer dans les lieux publics est une bonne chose, en particulier pour moi, car la fumée est d’autant plus néfaste pour les allergiques et asthmatiques.

Une bonne aération…

Chaque jour, je prends le temps d’ouvrir grandes mes fenêtres et d’aérer draps, couettes, oreillers, tapis, rideaux… Je les imprègne de soleil, cela fait fuir acariens et moisissure qui prolifèrent dans des endroits humides, sombres et enfermés.

allergies
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