Je Donne du Pep's à Mes Cheveux

Mon Programme Cheveux

• Je m'occupe de mon cuir chevelu. Je commence ma remise en forme capillaire par un shampooing exfoliant qui nettoiera mon cuir chevelu en profondeur et favorisera son oxygénation. De quoi stimuler leur pousse !
• Je les nourris en profondeur en usant et abusant de masques à la texture riche. J'enveloppe ma tête avec une serviette tiède, je laissez reposer 20 minutes puis je rince abondamment.  
• Je les démêle en douceur. Inutile de les traumatiser en tirant sur les noeuds comme une folle !
• Je les essore bien avec une serviette éponge moelleuse, pour n'utiliser qu'au minimum mon sèche-cheveux. Mieux, quand je peux, je les laisse sécher à l'air libre !
• Je diminue mon utilisation de produits coiffants, pour ne pas les étouffer. 
• Côté coloration, j'opte pour des produits naturels. Les colorations chimiques ont des effets désastreux sur la matière des cheveux...
• Je privilégie au maximum les produits sans silicone, qui étouffent la fibre sur le long terme.

Ma Friction aux Plantes pour les Cheveux

Idéale pour le traitement des chutes légères de cheveux, ma recette de friction aux plantes fait des merveilles!

Difficulté ●

Ingrédients

1 litre d’eau
1 poignée de thym
1 poignée d’ortie
1 poignée de bardane

Je profite des propriétés anti-oxydantes et régénérantes du thym. La bardane est réputée favoriser la pousse des cheveux. L’ortie, quant à elle, est très riche en vitamine B5, en fer et en silice.

Préparation

• Je jette les plantes dans l’eau et porte le mélange à ébullition. Ensuite, je retire la préparation du feu et laisse infuser pendant 10 minutes.

• Je filtre la préparation.

• J'applique cette lotion en frictionnant et en massant mon cuir chevelu.