Remède contre les jambes gonflées et fatiguées ???

16 réponses [Dernière contribution]
valerie07
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Connaissez vous un remède pour les jambes qui gonflent?

J'ai des problèmes de circulation veineuse dans les jambes. Dès qu'il fait chaud, surtout le soir, mes jambes gonflent.C'est très très douloureux et ça me gêne beaucoup car pas très féminin.

Merci d'avance pour vos réponses.

tsvetana_haid
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Magnesium

Le gel de magnesium les calme bien. Faites des massages chaque soir :)

Lea Chatière
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Connaissez vous un remède pour les jambes qui gonflent?

Boire des tisanes circulatoires : cyprès, cassis ou myrtille. Je prefere le cyprès,je pense que c'est une infusion très bénéfique pour combattre les jambes lourdes

Salma Roux
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Coucou Valerie, je viens de

Coucou Valerie, je viens de commander le gel glacé de la marque Durance, je dois avouer qu'il me semble vraiment efficace car il est composé de menthol, d'huile essentielle de lavande et d’extrait de marron d’Inde.
Pour en savoir plus : http://www.maviedefemme.com/billet-de-blog/un-vrai-gel-glace-pour-lutter-contre-les-jambes-lourdes

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Je les trempe dans une

Je les trempe dans une bassine d'eau fraîche avec une grosse poignée de gros sel,et tous les soirs, je me masse avec un gel frais aux extraits de lavande....voila c'est mon programme jambes légères !!

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J'ai acheté le kit ''jambes

J'ai acheté le kit ''jambes légères'' d'Yves Rocher,ca fait une semaine que je l'utilise et le gel glaçé me fait trop du bien !Il soulage agréablement et efficacement mes jambes....

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Je te conseillerais d'acheter

Je te conseillerais d'acheter un gel a base de methol,il procure une sensation de fraîcheur et soulage immédiatement.

Carolinne Muller
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Bonjour valerie,c'est vrai

Bonjour valerie,c'est vrai que le menthol procure aux jambes une fraîcheur qui se prolonge dans le temps.

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Personnellement, c'est le

Personnellement, c'est le frais qui me soulage le mieux.....j'utilise le gel a yves rocher pour jambes lourdes effet glacon,et j'en suis trop contente.

Mes petites astuces :

>Prendre des comprimés à base de vigne rouge.
>Prendre une douche froide de bas en haut sur la jambe
>Surélever les jambes
>Ne pas porter de chaussures serrées

Carolinne Muller
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Par contre j'ai pris de

Par contre j'ai pris de comprimés à base de vigne rouge,et cela soulage vraiment les douleurs et les gonflements.

Clara Voyelle
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tu peux prendre des infusions

tu peux prendre des infusions et passer ses jambes sous l'eau froide tous les matins,cela redynamise la circulation sanguine dans les jambes.
Tiens moi au courant!!

Clara Voyelle
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Par contre j'applique parfois

Par contre j'applique parfois l'huile de massage au bouleau Weleda,elle me soulage beaucoup.

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je te conseillerai un mélange

je te conseillerai un mélange d'huile végétale de base comme tournesol avec l'huile essentielle de romarin ou d'autres huile essentielle qui stimulante de la circulation.Ensuite tu l'applique soigneusement sur les jambes puis commencer à masser.

Tiens moi au courant !

Jeannine Martineau
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Dans 10 cl d'huile d'olive,tu

Dans 10 cl d'huile d'olive,tu verses 50 gouttes d'huile essentielle de cyprès,20 gouttes d'huile essentielle de genévrier,20 gouttes d'huile essentielle de citron.Puis tu te masses les jambes le soir avec ce mélange.Après le massage, tu prends un oreiller et le mets sous les pieds pour avoir les pieds un peu surélevés.

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Faire des bains de pieds dans

Faire des bains de pieds dans l'eau froide le soir,apres mettre un oreiller sous les talons pour surélever les jambes pour favoriser la circulation sanguine.

je mets ma creme corporelle au frigo,je l'applique le matin après la douche et pas de douleurs de tout la journée..

annedeparis
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Bonjour valerie Finis ta

Bonjour valerie

Finis ta douche par un jet d'eau froide sur les jambes en commancant par les pieds,cela devrait t'aider.
je te conseillerais aussi de faire beaucoup de vélo et pourquoi pas de faire de l'aquagym.

Bon courage !!

valerie07
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Coucou les filles j'ai passe

Coucou les filles j'ai passe un jet d'eau froide sur les jambe mais ca aide un peu....Merci de vos réponses et pour vos recettes que je vais essayer sans tarder !

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