J'ai le teint terne

19 réponses [Dernière contribution]
andrea13
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Bonjour,
J'ai pour habitude de manger de tout un peu n'impporte quand je dois avouer..... et je trouve qu'en ce moment mon teint est pas du tout lumineux! J'aimerai savoir si vous connaissez des recettes facile à faire pour retrouver mon teint de bébé....!Merci beaucoup

ndsoi22
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J'ai le teint terne

Mange beaucoup de fruits et légumes, bourrés de vitamines, ils donneront éclat à ton teint. Il faut absolument faire un gommage et un masque toute les semaines;

annedeparis
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Manger des pommes,la pomme

Manger des pommes,la pomme agit directement sur le visage,depuis que j'en mange 2 pommes par jour, ma peau s'est visiblement améliorée :-)

Jeannine Martineau
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La pomme agit directement sur le visage.

C'est vrai que la pomme agit directement sur le visage.
Une par jour, surtout en hiver, et tu verras ta peau s'améliorer :)

Jeannine Martineau
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Coucou andrea,je te conseille

Coucou andrea,je te conseille de boire beaucoup d'eau,c'est tres bon pour la peau,et de manger des fruits et des légumes!

Ilou
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je pense que tu ne dois pas

je pense que tu ne dois pas manger trop gras , ni trop sucré non plus , manger sainement, boire beaucoup d'eau , dormir assez , faire un nettoyage d epeau d etemps en temps , je devais le faire car c'ets la saison ...

Ilou
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je rajouterais faire de

je rajouterais faire de sbains de vapeur chez soi une fois par semaine , je t'assure qu ec 'ets super pour la peau ( j'y met du romarin )

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manger equilibré pour avoir

manger equilibré pour avoir bonne mine et s'hydrater la peau après chaque nettoyage pour avoir une peau seine

Ilou
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le nettoyage de son visage

le nettoyage de son visage tous les soirs au lait ou gel est imperatif + lavage avec un produit adapté genre savon d'Alep

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boire au moins 1.5 litres

boire au moins 1.5 litres d'eau par jour et commencer la journée par un verre d'eau tède additionné d'un jus de citron
et bien sur manger des fruits et des légumes

Ilou
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c'ets ce qu'on dit mais je

c'ets ce qu'on dit mais je trouve qu'on peut le faire quand on ne bosse , a la maison on peut aller toutes les deux minutes soulager sa vessie mais quand on bosse ... pas evident

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J'ai le teint terne

Mange les salades aux carottes chaque jour ! sur le site il y a beaucoup de conseils alimentaire pour avoir une belle peau.

Ilou
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la salade pour avoir bonne

la salade pour avoir bonne mine ? ah ça je n ele savais pas

Béthanie Rey
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Salade Fraîcheur Pour Un Joli Teint

La recette de salade de fruits est pas mal du tout ! Tiens , je te mets le liens : http://www.maviedefemme.com/je-fais-ma-belle-au-printemps/ma-cuisine/mes-recettes-printanieres/salade-fraicheur-pour-un-joli

annedeparis
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il ne faut pas abuser des

il ne faut pas abuser des carottes,3 fois par semaine pour une petite cure,je pense que c'est suffisant

seeforlife
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riche hydratation quotidienne

je te conseille de boire beaucoup d'eau et manger beaucoup de fruits et de légumes

jooryn
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les légumes aussi

tu peux aussi faire le plein de légumes verts frais et les fruits qui donnent une bonne mine...
et aussi pour parfaire le tout des gommages et masques hebdomadaires!

pipi
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Les aliments qui donnent bonne mine

- carottes
- tomates
- huile de bourrache
- pastèque
- melon
- abrictos
- pamplemousse
- lesgumes verts
à nous d'en profiter...

alex23
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+

une bonne hydratation bien sûr et une alimentation équilibrée, c'est la base pour avoir une belle peau

emilie75
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spontanément

je ne sais pas trop mais je dirais des carottes râpées ou du jus de carottes, des trucs à base de béta carotène pour donner bonne mine ??

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