Dire Au revoir à la cellulite
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lun, 2010-06-14 20:28
Bonjour,
Et oui l'été arrive et voila une découverte surprenante en essayant mon nouveau maillot de bain, tout mignon oui mais avec une paire de fesse et des cuisses toutes trouées!!!!!!!!!!!
J'ai vu que cet hiver c'était pas trop le top mais je ne m'en suis pas trop préocuper....et maintenant , nous sommes au mois de juin et je ne sais pas du tout quoi faire pour atténuer tout ça!
Je sais qu'il faut faire de l'exercice, oui mais quoi?
A très bientôt
mer, 2011-01-26 15:13
#2
Bonjour,
La cellulite c'est
Bonjour,
La cellulite c'est vraiment un gros problème pour beaucoup de femmes !
Je ne pense pas qu'il faille y faire attention uniquement lorsque les beaux jours arrivent, il faut y faire attention tout au long de l'année ! C'est à mon sens la meilleur solution, même si ce n'est pas la plus facile à appliquer car beaucoup de tentations ...
Cordialement
lun, 2010-12-27 10:24
#3
Dire Au revoir à la cellulite
Salut andrea
il faut juste avoir une bonne hygiène de vie,boire beaucoup d'eau entre les repas, faire du sport qui fait travailler les fessiers, cuisses..je te conseille de faire de la natation c'est l'un des sports les plus complets.
Je sais que c'est plus facile à dire qu'a faire !
Bon courage! Tout est affaire de volonté !!
lun, 2010-06-14 21:30
#4
au revoir cellulite
bonjour
et oui la forme et les formes il faut s'en soucier toute l'année, même quand on les cache sous des gros pulls et pantalons...ça évite les mauvaises surprises et le stress du maillot de bain mignon....
En sachant qu'il existe des origines de cellulite différentes et surtout différents stades, je vais juste vous donner quelques conseils généraux...
Alors mes 3 conseils :
la pratique adaptée, le vélo ou la natation...mais pas juste 15 minutes il faut du temps pour brûler les graisses
drainez et buvez beaucoup ça aide en cas de rétention d'eau
si c'est superficiel et que vous voulez des résultats plus rapides encore pensez au cellu m6 (palper rouler)...en plus vous aurez une peau toute douce....
bonne chance pour votre été et bon courage
philippe
ven, 2010-10-08 16:09
#5
cellu m6
Vaut mieux faire du vélo,aller nager, faire de la danse que d'utiliser ces engins de torture. :-)))
je pense que la cellulite peut venir d'un problème de nourriture dans l'enfance
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A mon avis, le seul remède efficace, c'est de bouger pour éviter la stase et stimuler la circulation sanguine et lymphatique. Monter les marches d'un escalier, par exemple, c'est excellent (à condition que la cellulite soit localisée aux membres inférieurs, bien sûr!). Eviter également les pantalons trop serrés. L'alimentation joue aussi un rôle mais compte tenu de ton rapport poids/taille, je pense qu'il n'y a pas trop "d'erreurs". Il existe également des crèmes (souvent à base de caféine) en pharmacie qui améliorent le grain de la peau, sa texture, mais n'ont pas d'effet réel sur la cellulite (elles ne peuvent pas avoir d'effet en profondeur).