Ballonnée

7 réponses [Dernière contribution]
Marie_be
Portrait de Marie_be
L'utilisateur est Offline. Vue la dernière fois à 5 an 40 semaines. offline
Inscription: 2010-04-02
pièces: 301
Version imprimableEnvoyer à un ami

Bonjour Philippe!

Je ne sais pas trop à qui m'adresser et comme je vois que vous répondez souvent et avec de bons conseils, je tente ma question chez vous.

Je me sens un peu ballonnée depuis quelques temps sans vraiment savoir pourquoi.
il y a une semaine j'ai fait un petit régime fruité et j'ai perdu deux kilos mais pourtant, j'ai toujours ce ventre rond qui ne veut pas dégonfler (et je suis certaine de ne pas être enceinte !)

Je ne sais pas quoi faire et c'est un sentiment assez désagréable de voir son ventre toujours gonflé !

Dois-je aller en pharmacie ? Faire des abdos ? Manger des aliments spécifiques ?

Je faisais beaucoup de natation avant de commencer le régime. Je compte reprendre.

Merci pour votre aide et à bientôt,
Marie

Clara Voyelle
Portrait de Clara Voyelle
L'utilisateur est Offline. Vue la dernière fois à 6 an 51 semaines. offline
Inscription: 2011-03-02
pièces: 2982
Ballonnée

Pour éviter les ballonements, ajoute une pincée de bicarbonate à l'eau de cuisson !

Béthanie Rey
Portrait de Béthanie Rey
L'utilisateur est Offline. Vue la dernière fois à 6 an 49 semaines. offline
Inscription: 2011-04-14
pièces: 2715
Ballonnée

Le jus de gingembre lutte contre les ballonnements et stimule les sécrétions de l'estomac,pour moi c'est le traitement idéal pour lutter contre les ballonnements.Je te donne ma recette : je mixe 100 g de racine de gingembre,pour 1 litre d'eau,puis je verse l'eau bouillante sur le gingembre mixé et le laisse infuser 1 heure.Ensuite je filtre la boisson et le mets au frais.

caroline33
Portrait de caroline33
L'utilisateur est Offline. Vue la dernière fois à 6 an 40 semaines. offline
Inscription: 2010-03-24
pièces: 259
Ballonnée

Chere Marie
Je ne suis ni medecin ni specialiste en matiere de nutrition mais je pourrais vous donner quelques suggestions grace a mon experience personnelle. Votre probleme porrait etre du a un mauvais fonctionnement des intestins ou de l'estomac. En tout cas il faut faire attention a ce que vous mangez et comment. Essayez dans un premier temps de prendre des legumes a l'etouffee, de la viande bien cuite a la vapeur, de l'eau chaude avant chaque repas. Faites de la gym a chaque occasion et mieux c'est la marche- on doit utiliser les pieds quand c'est possible, c'est pour ca qu'ils nous sont donnes par la nature. La natation est aussi une bonne idee.

Bon courage!
A bientot

Marie_be
Portrait de Marie_be
L'utilisateur est Offline. Vue la dernière fois à 5 an 40 semaines. offline
Inscription: 2010-04-02
pièces: 301
Ballonnée

Salut les filles,

Merci pour vos réponses mais depuis ca va vachement mieux...
J'ai arrêté de ne manger que des fruits que j'ai remplacé par de la salade/autres légumes et des viandes maigres (parce que les fruits n'aident pas à tenir le rythme de la nage !) en buvant chaque matin un verre d'eau tière avec du citron.
Une semaine plus tard, ça allait vachement mieux...

fabienne.ne
Portrait de fabienne.ne
L'utilisateur est Offline. Vue la dernière fois à 6 an 45 semaines. offline
Inscription: 2010-03-07
pièces: 177
Ballonnée

salut Marie
D'apres moi tu devrais te rendre chez un medecin le plus vite possible...Cependant, oublie les crudites.
Tiens nous au courant!

vivianer
Portrait de vivianer
L'utilisateur est Offline. Vue la dernière fois à 8 an 13 semaines. offline
Inscription: 2010-09-21
pièces: 0
je suis de l'avis de

je suis de l'avis de fabienne
je te conseil de voir un medecin qui te feras passer des examens complementaire
en plus tu seras rassurer car les mots de ventre ont bien des fois des origines nerveuse

annedeparis
Portrait de annedeparis
L'utilisateur est Offline. Vue la dernière fois à 6 an 44 semaines. offline
Inscription: 2010-03-24
pièces: 321
Ah oui

tu devrais tous simplement aller chez le médecin.

CONNECTEZ-VOUS à maviedefemme avec votre compte facebook ou créez un compte

Newsletter

Inscrivez vous et participez au tirage pour recevoir des cadeaux tous les mois.