La Pole Dance, un Sport si Sexy

Par : MaViedeFemme | 09/03/2015 | 13 commentaires |

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Chapô: 

Essoufflée, rouge, suante, le sport, c'est super, mais c'est quand même pas super sexy... loin de la gym, de la natation ou du footing, vous aimeriez trouver un exercice un peu plus glamour ? Et si vous essayiez la pole dance ?

La pole dance est un sport sorti tout droit des clubs de striptease. Vous savez, les filles qui tournent autour d'une barre ? Et bien, vous pouvez vous dépenser en faisant comme elles. C’est plus sexy qu'un footing !

4 bonnes raisons de se mettre à la pole dance

  • C'est ultra-efficace

Ce sport fait travailler TOUS les muscles. Il faut utiliser vos bras pour vous pendre à la barre, contracter les abdos pour monter et descendre, faire travailler vos jambes pour réaliser des figures.

  • C'est hyper sexy 

La tenue légère short sexy / tee-shirt sans manches est de rigueur pour avoir une meilleure prise sur la barre.

  • Vous pouvez ENFIN vous dépenser en talons

Car ce sont les talons qui déséquilibrent votre corps et vous permettent de réaliser les mouvements nécessaires.

  • Que peut-on dire de plus ?

La pole dance vous fait redécouvrir votre corps et met en valeur votre sensualité. Et votre chéri va A-DO-RER voir vos progrès.

Combien ça coûte ?

Entre 20 et 30 € la séance, il existe des forfaits qui réduisent la note.

Où pratiquer ?

Au centre de danse « Spin with me » à Paris »
Au Artstrip Pole School en province »

Pole Dance, un Sport si Sexy
rebecca

c très bon- faire du sport et

c très bon- faire du sport et en meme temps on peut s'amuser. surtot les copins vont supporter l'idée lol

Vicky Biafora

un sport 100% sexy qui fait fureur!

je vais oser franchir le pas ;)

Salma Roux

une vraie discipline avec une

une vraie discipline avec une approche extrêmement ludique :)

Sebastian Coaching

pole dancing

C'est vraie, je confirme, le poledancing est une activité physique qui demande une grand énergie, beaucoup d'adresse et de coordination!

rose9696

C'est sur qu'avec ce sport,

C'est sur qu'avec ce sport, on s'amuse et tout, et en plus sa fait travailler tout les muscles, ce qui est une très bonne chose !

annedeparis

un Sport si Sexy

Je trouve ça vraiment très jolie et féminin,mais je ne pourrais pas le faire ....je manque beaucoup de confiance en moi

Salma Roux

La pole dance est un sport

La pole dance est un sport complet,et j'y ai déja pensé pas mal, et j'aimerais bien essayer.

Jeannine Martineau

c'est très physique et super

c'est très physique et super sensuel je trouve, j'aimerais en faire mais je n'ai pas vraiment le temps pour sa donc sa restera juste un envie ;-)

valerie07

ça a l'air super sympa

ça a l'air super sympa j'aimerais bien essayer!
Je trouve ça vraiment impressionnant et feminin :-)

alizee.me

Pour ma part ça ne m'attire

Pour ma part ça ne m'attire pas du tout! Mais oui,c'est un sport qui fait travailler tous les muscles du corps

charlottedebordeaux

une danse sportive et glamour

C'est vrai que c'est unne activité sportive idéale pour se muscler,mais il permet auusi de se sentir féminine

Carolinne Muller

Certains pensent que la pole

Certains pensent que la pole dance c'est du striptease.Mais pour moi c'est un sport très physique,très ludique et un peu extrême aussi ;-)

littlecat30

c'est vrai que le pole dance

c'est vrai que le pole dance est très physique et fait travailler tous le corps ça me tenterai bien de tester un cours

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