corps de rêve

Vos 3 alliés pour un corps de rêve

Le soleil a pointé le bout de son nez et ça y’est ! Voilà que toutes nos pensées sont accaparées par l’été à venir et les joies de la plage. Problème : vu qu’on ne croyait plus vraiment à un été ensoleillée, on s’est un peu laissées aller et voilà que l’on va devoir se préparer à rentrer dans son plus beau maillot en quatrième vitesse ! Mais, pas de panique les filles, j’ai trouvé les trois alliés à mettre de votre côté pour vous sculpter un corps de rêve !

régime des ados, filles en train de manger des hamburgers

Le Régime des Ados : Effacez les Bourrelets

C’est le temps des fast food, du grignotage devant la télé, des soirées entre amis avec buffet de chips, de pizzas, de friandises… La bonne nouvelle, c’est qu’à cet âge, il est facile de perdre les quelques kilos en trop. Il suffit d'appliquer un simple mode d'alimentation. Suivez nos conseils !

Je Ne Regrossis Jamais !

Je Ne Regrossis Jamais !

Et après le régime ? Comment éviter les pièges du yoyo ? Avec de la vigilance et du bon sens, avant tout ! Nous vous rappelons l’essentiel pour éviter les régimes à répétition.

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Un petit régime avant l’été, les filles ?

Fin avril : nous voilà à une période cruciale de l’année. Il fait de moins en moins froid et on pense de plus en plus à l’été. Et qui dit été, dit plage. Et qui dit plage, dit l’épreuve du maillot de bain ! Cruel après tous ces chocolats engloutis pour Pâques ! Et si vous vous laissiez tenter par le nouveau régime révolutionnaire de Dukan ?

Minceur : Mes Astuces de Star

Minceur : Mes Astuces de Star

Qui a dit qu'être star était de tout repos ? Elles ont encore plus intérêt à faire attention à leur poids ! Découvrez les astuces de Demi Moore pour rester mince et si jamais elles ne vous suffisent pas, je me suis permise de vous donner les miennes, qui, ma foi, sont aussi efficaces ! A bonnes entendeuses....

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