Comment maigrir, le mode d’emploi …

Pourtant, si les plus courageux d’entre nous parviennent à perdre du poids, rarissimes sont ceux qui gardent la ligne après un an. En fait, certaines études affirment que 95% des régimes classiques sont voués à l’échec. C’est probablement un peu exagéré mais la réalité est là…

Les régimes nous font souffrir et, bien souvent, ils ne servent à rien.

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