L’Importance de l’Odorat…
Privés d’odorat, nous sommes perdus ! Ne plus sentir les agréables émanations d’un pot au feu qui mijote, ou ignorer les vapeurs de roussi d’un feu qui démarre sont des expériences qui peuvent s’avérer désagréables ou dangereuses… L’odorat est donc bel et bien un sens vital !
Nous avons tous aussi des odeurs qui nous rappellent des souvenirs : celle de lavande dans l’armoire de grand-maman ou celle du bois ciré des bancs de l’école… Il existe une relation forte entre notre odorat et nos émotions, et l’une des fonctions de l’Aromathérapie est d’utiliser ces « mémoires » pour agir en surface et en profondeur sur notre bien-être et notre santé.
En stimulant le système nerveux, les arômes des huiles essentielles lancent un ordre d’auto-régulation, et préparent le corps à lutter contre la maladie en stimulant le réflexe d’auto-guérison et en modifiant la structure chimique des liquides (salive, sang ou lymphe).
Mais les huiles influent aussi sur les sécrétions hormonales, sur l’équilibre endocrinien et sur les réactions neuro-végétatives corporelles. Pour exemple, les Japonais parfument leurs bureaux d’huiles pour faire disparaître le stress, la tension… Le travail devient ainsi plus facile et plus aisé, l’ambiance plus conviviale et le rendement nettement meilleur. Les effets des huiles essentielles sont surprenants de rapidité et d’efficacité !
L’Importance de l’Odorat…
Privés d’odorat, nous sommes perdus ! Ne plus sentir les agréables émanations d’un pot au feu qui mijote, ou ignorer les vapeurs de roussi d’un feu qui démarre sont des expériences qui peuvent s’avérer désagréables ou dangereuses… L’odorat est donc bel et bien un sens vital !
Nous avons tous aussi des odeurs qui nous rappellent des souvenirs : celle de lavande dans l’armoire de grand-maman ou celle du bois ciré des bancs de l’école… Il existe une relation forte entre notre odorat et nos émotions, et l’une des fonctions de l’Aromathérapie est d’utiliser ces « mémoires » pour agir en surface et en profondeur sur notre bien-être et notre santé.
En stimulant le système nerveux, les arômes des huiles essentielles lancent un ordre d’auto-régulation, et préparent le corps à lutter contre la maladie en stimulant le réflexe d’auto-guérison et en modifiant la structure chimique des liquides (salive, sang ou lymphe).
Mais les huiles influent aussi sur les sécrétions hormonales, sur l’équilibre endocrinien et sur les réactions neuro-végétatives corporelles. Pour exemple, les Japonais parfument leurs bureaux d’huiles pour faire disparaître le stress, la tension… Le travail devient ainsi plus facile et plus aisé, l’ambiance plus conviviale et le rendement nettement meilleur. Les effets des huiles essentielles sont surprenants de rapidité et d’efficacité !
L’Aromathérapie Maintient et Favorise le Bien-être Physique, Psychologique et Spirituel
La valeur des huiles essentielles est reconnue depuis plus de 6000 ans pour leurs propriétés apaisantes, purifiantes, protectrices, stimulantes et odorantes. Les Egyptiens exploitaient toutes les propriétés des essences aromatiques des plantes, mais ce sont essentiellement les Chinois qui ont développé leurs vertus…
En France, c’est le chimiste René-Maurice Gattefossé qui découvre tout à fait par hasard les bienfaits de l’Aromathérapie. Après s’être brûlé la main lors d’un accident dans son laboratoire pharmaceutique, il plonge celle-ci par réflexe dans un flacon d’huile essentielle de Lavande. Il en constate les effets calmants immédiatement. Après de longues recherches sur les propriétés médicinales de ces huiles, en 1928, il invente l’Aromathérapie.
Il faut savoir que les huiles essentielles agissent autant en prévention qu’en soin, et ce sur l’ensemble du corps comme sur certaines parties spécifiques.
Les Principales Propriétés des Huiles Essentielles
Analgésiques, antalgiques, tonifiantes, calmantes, anti-inflammatoires, régulatrices de l’organisme, cicatrisantes…
Elles calment la douleur, favorisent la circulation, stimulent le corps et l’esprit…
Ces huiles ont le pouvoir de détruire les bactéries pathogènes, les champignons responsables des mycoses et ont même une action sur le Candida (champignon), soulagent les petits maux du quotidien (migraines, douleurs articulaires et musculaires, contusions, écorchures, brûlures, piqûres d’insectes, plaies).
L’Aromathérapie Possède des Vertus Merveilleuses et Réellement Efficaces !
Les huiles essentielles s’utilisent de deux façons :
- soit en inhalation, en stimulant les centres olfactifs et en répercutant les effets sur le physique et le psychique ;
- soit en compresse ou en friction.
Leur usage nécessite le respect de certains principes de base :
Par voie interne, il ne faut pas absorber plus d’une goutte d’huile essentielle par tranche de 10 kilos, soit 6 gouttes pour une personne pesant 60 kilos par exemple.
Par voie externe, en onction, il faut diluer de 5 à 20 gouttes maximum d’huile essentielle à de l’huile d’amande douce, ou autre…
Une bonne mesure s’impose toujours en matière d’Aromathérapie !
La durée d’un traitement varie en fonction de la gravité de la maladie, mais également de son ancienneté. Pour un état infectieux, les prises d’huiles essentielles seront respectées toutes les 2 à 3 heures, dans un traitement de courte durée. Un état de fatigue endémique sera traité par des prises plus espacées, mais sur une période plus longue, de 21 à 28 jours…