Crevettes Surprise

Par : MaViedeFemme | 25/06/2015 | 19 commentaires |

Version imprimableEnvoyer à un ami
Chapô: 

Un concentré de bons ingrédients qui vous feront mincir, tout en régalant vos sens... Originale et exotique, cette entrée de crevettes surprise ne vous laissera pas indifférente !

Pour 8 personnes, 1,5 point par personne pour le régime Weight Watchers

Préparation : 10 min

Cuisson : 10 min
Ingrédients

8 feuilles de chou
4 cuil. d'huile
2 échalotes hachées
480 gr de crevette décortiquée
4 cuil. de concentré de tomate
Tabasco

Préparation

  • Faites blanchir les feuilles de chou dans une marmite d'eau bouillante.
  • Egouttez-les et coupez-les en 4. Versez l'huile dans une poêle, ajoutez les échalotes hachées pour les faire revenir quelques minutes.
  • Mettez les crevettes, le concentré de tomate et un trait de Tabasco.
  • Répartissez cette préparation dans les feuilles de chou pour former des petits paquets maintenus par un pic en bois.
  • Disposez ces petits paquets dans un panier d'un cuit vapeur et faites cuire 5 minutes.

Bon appétit !

crevettes sauce
mamanbio12

mnommnomnom super délicieux

mnommnomnom super délicieux

fatizinta

olalala sa a lair trop bon j

olalala sa a lair trop bon j adore les crevette !!!!! c troooop bon !!!! tout comme le saumon j adore

Vicky Biafora

Crevettes Surprise

ça donne envie, je garde cette recette !

Lea Chatière

Crevettes Surprise

Hum les crevettes, j'adore sous toutes les formes...a teste d'urgence !!

Jeannine Martineau

Crevettes Surprise

Merci pour cette délicieuse recette, mes copains ont adorés !!

kisvizilo

Merci pour cette recette,

Merci pour cette recette, c'est une façon originale de cuisiner les recettes... je retiens !

NINI2867

crevettes

je prend la recette

rose9696

Je l'ai fait, et franchement

Je l'ai fait, et franchement c'est super bon ! :D Mon homme a adoré !

andrea13

Tout le monde a adoré! Merci

Tout le monde a adoré! Merci pour cette délicieuse recette

alizee.me

Crevettes Surprise

hum je crois que c'est délicieux ! A tester

seeforlife

Ça doit être bon mais je

Ça doit être bon mais je n'aime pas les crevettes.

annedeparis

Très bonne recette... A

Très bonne recette... A refaire absolument!

fabienne.ne

Crevettes Surprise

Mon homme a toujours adoré les crevettes. Merci !!

lolotte

Sympa comme recette, en plus

Sympa comme recette, en plus j'ai acheté des crevettes hier, donc, ce soir je teste et vous dirai le résultat demain !!!

pipi

Crevettes Surprise

Elle me fait bien envie cette recette !

Coucou lolotte ,j'attends ton avis sur cette recette :-)
A bientot!

rose9696

Sa à l'air vraiment super

Sa à l'air vraiment super bon, personnellement j'adore les crevettes en plus, je la note cette recette !

alice

Crevettes Surprise

miam miam j'adore les crevettes. Il faut tester!

mariammlk

ah super! et en plus avec des

ah super! et en plus avec des crevettes! j'adore! merci

pour un monde m...

Crevettes Surprise

Je ne connaissais pas cette recette . Je la prends en note merci

CONNECTEZ-VOUS à maviedefemme avec votre compte facebook ou créez un compte

Newsletter

Inscrivez vous et participez au tirage pour recevoir des cadeaux tous les mois.