Astuces Naturelles contre les Maux de l’Hiver

by admin

Faites appel aux huiles essentielles contre les virus

Pour préserver votre santé en hiver, faites confiance aux vertus des huiles essentielles. Savez-vous que beaucoup d’entre elles possèdent une action antivirale, antibactérienne, immunostimulante et antifongique ? Mais purifient également l’air de votre intérieur ?
Donc, n’hésitez pas à faire diffuser des huiles essentielles dans votre maison ! Et n’oubliez pas d’aérer toutes les pièces de votre logement, au moins 10 minutes par jour ! Même s’il gèle dehors !

Faites appel aux huiles essentielles contre les virus

Pour préserver votre santé en hiver, faites confiance aux vertus des huiles essentielles. Savez-vous que beaucoup d’entre elles possèdent une action antivirale, antibactérienne, immunostimulante et antifongique ? Mais purifient également l’air de votre intérieur ?
Donc, n’hésitez pas à faire diffuser des huiles essentielles dans votre maison ! Et n’oubliez pas d’aérer toutes les pièces de votre logement, au moins 10 minutes par jour ! Même s’il gèle dehors !

En cas de rhume, de gorge irritée et de voix respiratoires encombrées

Soignez-vous naturellement et optez pour les huiles essentielles de Ravintsara, d’Eucalyptus et de Niaouli. Elles ont fait leurs preuves pour combattre les maux hivernaux, de façon 100% naturelle.

Il est conseillé de les mélanger à des extraits d’Echinacée, de ruche (propolis, miel), de Bouillon blanc ou de bourgeons de Pin.

En cas de nez bouché, d’oreilles et de gorge congestionnées

Pour retrouver la forme, versez une dizaine de gouttes d’huiles essentielles de Citron, de Thym, de Cyprès et d’Eucalyptus dans votre eau de bain et laissez-vous envahir par une véritable sensation de détente. Prenez quelques inspirations lentes et profondes, votre organisme se détendra, vos muscles se relâcheront et vos voies respiratoires seront dégagées.

Faites-vous des inhalations ? Elles sont incontournables pour traiter les troubles de la respiration. Préparez-les, sèches ou humides, avec le même mélange que celui pour le bain.

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