MASSAGE femme

Qui Peut Résister à un Bon Massage ?

Rien de mieux pour me faire une beauté que de céder à la tentation du massage. C'est mon petit plaisir à moi. Un moment privilégié pour reprendre conscience de mon corps, dénouer les tensions accumulées pendant ces derniers mois et être bien dans mes baskets !

carnet d'adresse au printemps

Mon Carnet d'Adresses Coups de Coeur

A moi les moments de détente, les déjeuners entre copines, les massages... Pour cette jolie saison qui arrive, j'ai décidé de penser à MOI ! J'ai rendez-vous avec mon nouveau bien-être !

allergie alimentaire

Comment savoir si l’on souffre d’allergie alimentaire ?

L’allergie alimentaire touche principalement les enfants même si de nombreux adultes sont également allergiques aux arachides, aux fruits à coque ou encore au céleri par exemple. Découvrez comment dépister une allergie alimentaire chez un allergologue…
thalassotherapie

Trouvez la Thalassothérapie de vos rêves !

Les soins proposés en thalassothérapie sont un bonheur sans précédent dont tous le monde rêve et aimerait essayer au moins une fois. Heureusement, les prix du marché se montrent de plus en plus abordables et les divers hôtels et centres du bien-être proposent des soins larges, de qualité et aux moindres coûts. Zoom sur les séjours à offrir ou vous offrir :

ventre plat

10 conseils pour maigrir et être prête pour la plage

L'été frappe à la porte. C'est LE moment de penser à votre forme et de vous débarrasser de quelques kilos en trop qui risque de gâcher les beaux jours. Découvrez vite nos 10 astuces simples qui vous aideront à vous préparer vite pour la plage :

anti cellulite bio

Minceur : 5 produits indispensables pour y arriver

Nous avons toutes envie de perdre quelques kilos superflus et de garder la ligne. Mais, nous savons également que pour un parcours minceur réussi, il est préférable d'avoir quelques cartes en main. En plus d'une hygiène de vie saine et équilibrée, il existe des produits excellents pour l’organisme, qui affinent la silhouette. Découvrez les 5 produits phares qui seront vos meilleurs amis contre les kilos :

5 astuces pour mincir et se faire plaisir

5 astuces pour mincir et se faire plaisir

Régime rime trop souvent avec privations, ce qui peut entraîner carences et baisse du moral. Pour perdre et maintenir son poids, le secret, c'est de se faire plaisir. Voici 5 astuces pour mincir avec le sourire.

fesses bombées

5 moyens pour des fesses bombées et musclées

Des fesses fermes, galbées, musclées… toute femme en rêve et tout homme les admire ! Puisque la confiance en soi et la beauté se développe aussi à travers l’harmonie du corps et de l’esprit, nous avons sélectionné 5 astuces pour un fessier d’enfer. Allez, à vous le plus beau des maillots !
marche

Et 1, et 2, et 3... et 3 500 pas !

Eh oui, 3 500 est le nombre de pas minimum à faire par jour, recommandé par l’institut national de prévention et d’éducation pour la santé (Inpes). Soit 30 minutes de marche, TOUS les jours, afin d'être en forme et d'éviter bon nombre de soucis de santé. Explications :

wishlist

Wishlist branchée pour des filles presque parfaites

Voici une wishlist résolument branchée pour une rentrée haute en technologie, en énergie et en bien-être. A offrir ou à s'offrir, c'est absolument tendance !

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