1- Réchauffez vos mains et frictionnez les pieds de bébés. Vous pouvez également soufflez dessus pour activer les capteurs sensoriels. Pour réveiller les énergies en douceur, laissez poser quelques instants le pied.
2- Commencez par des mouvements amples sur tout le pied, de la plante aux extrémités. Attrapez le gros orteil entre votre pouce et votre index. Caressez la pulpe du doigt du haut vers le centre du pied. Effectuez le même mouvement avec chacun des autres doigts pour trois répétitions.
1- Réchauffez vos mains et frictionnez les pieds de bébés. Vous pouvez également soufflez dessus pour activer les capteurs sensoriels. Pour réveiller les énergies en douceur, laissez poser quelques instants le pied.
2- Commencez par des mouvements amples sur tout le pied, de la plante aux extrémités. Attrapez le gros orteil entre votre pouce et votre index. Caressez la pulpe du doigt du haut vers le centre du pied. Effectuez le même mouvement avec chacun des autres doigts pour trois répétitions.
3- Maintenez le talon d’une main et pincez gentiment chaque orteil, du plus gros au plus petit. Secouez chaque doigt pour débloquer les articulations et libérer les ondes positives. On gigote, ça stimule et fait rigoler bébé !
4- Massez ensuite le dessus du pied en suivant les tendons, de la cheville vers le bout des ongles.
5- En prenant le pied avec vos deux mains, chatouillez la plante des pieds et alternez les passages de vos pouces, en effectuant une pression de bas en haut, trois fois. Changez de pied.
6- Enveloppez tout le pied par de grandes caresses et terminez avec un gros bisou sonore sur chaque pied pour son plus grand plaisir.
Bon à retenir !
Il est conseillé d’attendre quelques minutes avant de soulever le bébé pour laisser agir les énergies positives du massage. Profitez de ces instants pour observer les réactions de bébé et lui rappeler tout l’amour que vous lui portez par de longs regards doux. Le visage apaisé, il est trop craquant !