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Papillotes de filets de lisettes et primeurs de Bretagne au Sancerre

Cette recette des papillotes de filets de lisettes et primeurs de Bretagne au sancerre va ravir les petits et les grands !

Bœuf Bobun

Un plat complet et léger alliant la fraîcheur du cru à la saveur et la tendreté du boeuf ...

Wok de nouille au poulet et aux germes de soja

La meilleure recette de wok de nouille au poulet et aux germes de soja!
Réalisez cette recette facile !

Nouilles aux crevettes et aux champignons noirs

Découvrez la recette nouilles aux crevettes et aux champignons noirs!
Un plat très coloré et bien appétissant !

Curry de poulet au lait de coco

Une recette vraiment simple mais délicieusement parfumée avec des morceaux de poulet qui fondent dans la bouche, sur une sauce onctueuse !

Boeuf sauté au soja

Une délicieuse recette, simple et très rapide !

Courgettes rondes farcies au tofu et au curcuma

J'aime bien le quinoa et le tofu. J'ai d'ailleur créé une petite recette de courgettes rondes farcies au tofu super bonnnne ! Et cuit à la vapeur, c'est encore mieux :)))
Par Pascale Risterucci

Pizza au Potiron : Oui à la bêta-carotène !

Envie d’une pizza bonne pour le corps, bonne pour la tête ? Goûtez à la pizza au potiron, l’incontournable légume - fruit de l’automne et de l’hiver ! Ne vous privez pas et en avant pour surprendre vos proches et… faire des réserves de fibres et de bêta-carotène.

Top Végétarien : Mon Wok de Légumes au Tofu

Pas envie de manger de viande ou de poisson, je me concocte mon wok de légumes au tofu... Entre poivrons, gingembre, tomates et pousses de soja, c'est le festival des couleurs !