Sourire Lumineux : Mes Secrets et Solutions Efficaces

by admin

Les aliments à bannir

Les aliments que vous consommez peuvent tâcher vos belles quenottes. Par exemple, le café, le thé, le cacao ainsi que les betteraves contiennent des particules colorantes qui restent sur l’émail de vos dents. Il ne s’agit pas d’arrêter d’en consommer mais d’en réduire la quantité et de vous laver les dents après chaque consommation.

La nicotine est aussi un facteur à ne pas négliger. On le sait toutes, elle a tendance à jaunir les dents. A bon entendeur…

Le fil dentaire

Les dentistes conseillent d’utiliser fréquemment du fil dentaire afin de parfaire le brossage et éviter que de vilaines caries ne viennent se loger entre les dents.

Il est aussi important de changer de brosse à dents tous les trois mois maximum et d’effectuer une visite de contrôle annuelle chez le dentiste.

Matin et soir… toujours le même rituel

Il n’y a pas de mystère, un beau sourire est toujours dû à une belle dentition. Il suffit d’avoir les dents blanches ! Vous brosser les dents au moins deux fois par jour (idéalement après chaque repas) reste primordial.

Les aliments à bannir

Les aliments que vous consommez peuvent tâcher vos belles quenottes. Par exemple, le café, le thé, le cacao ainsi que les betteraves contiennent des particules colorantes qui restent sur l’émail de vos dents. Il ne s’agit pas d’arrêter d’en consommer mais d’en réduire la quantité et de vous laver les dents après chaque consommation.

La nicotine est aussi un facteur à ne pas négliger. On le sait toutes, elle a tendance à jaunir les dents. A bon entendeur…

Le fil dentaire

Les dentistes conseillent d’utiliser fréquemment du fil dentaire afin de parfaire le brossage et éviter que de vilaines caries ne viennent se loger entre les dents.

Il est aussi important de changer de brosse à dents tous les trois mois maximum et d’effectuer une visite de contrôle annuelle chez le dentiste.

Matin et soir… toujours le même rituel

Il n’y a pas de mystère, un beau sourire est toujours dû à une belle dentition. Il suffit d’avoir les dents blanches ! Vous brosser les dents au moins deux fois par jour (idéalement après chaque repas) reste primordial.

Les astuces top secrètes

  • brosse a dents.jpg

    Le chlorure de magnésium est un agent de blanchissement extra ! Saupoudrez-en votre brosse à dents, une fois par semaine. Les effets ne tarderont pas à apparaître. Cette poussière magique se trouve facilement dans les parapharmacies et dans les grandes surfaces.

  • Le jus d’un demi citron sur le dentifrice, tous les jours, aura le même effet que le chlorure de magnésium.
  • L’eau oxygénée est une autre recette de grand-mère . Quelques gouttes sur votre brosse à dents au moment du rinçage cicatrisent les gencives sensibles et donne de l’éclat à votre sourire.
  • Mâcher de la sauge aide à retrouver une blancheur éclatante.

Il peut être joyeux, malicieux, coquin, qu’importe ! Un sourire fait toujours plaisir, il change l’expression du visage et est le propre de la femme. Avoir un beau sourire c’est bien ! L’entretenir c’est mieux et capitale aussi…

 

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