Le Sexe : un Bien-être Assuré

Par : Ma Vie de Femme | 27/06/2014 | 5 commentaires |

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Chapô: 

L’acte sexuel améliore notre bien-être. Le fait d’avoir des relations intimes a un impact bénéfique sur la qualité de la vie et notre équilibre physique et mental en provoquant un profond sentiment de détente et épanouissement émotionnel.

Dans notre société où tout va très vite, il est important de souffler un peu.

Les techniques de détente sont nombreuses : sophrologie, massages, relaxation…, et c’est à chacun ou chacune de déterminer celle qui lui convient le mieux.

Cependant, il existe aussi un autre moyen de se faire le plus grand bien : le sexe !

S’il est clair que la sexualité comporte sa propre dose de plaisir, il est aussi évident qu'après l’acte sexuel, on est bien dans son corps, bien dans sa tête et c’est, en général, un excellent somnifère.

Les rapports sexuels sont donc, en évidence, une méthode à la fois de détente et de relaxation, surtout s’ils sont abordés avec plaisir et amour.

Les bienfaits du sexe

  • Sur le plan physique, les relations sexuelles ont également des conséquences largement positives sur la circulation sanguine, la respiration, le cœur et luttent activement contre les risques de maladies cardio-vasculaires.
  • A plus long terme, une sexualité épanouie et bien vécue diminue la frustration et l’anxiété, améliore la qualité du sommeil, affirme notre féminité, en bref, améliore notre mieux-être et notre estime de soi.

La sexualité est une méthode de détente à la portée de toutes et tous !

couple dans son lit sexualité
fabienne.ne

Le Sexe : un Bien-être Assuré

Rien de tel pour recouvrer le bien-être !

rose9696

Moi, je suis plutôt du soir,

Moi, je suis plutôt du soir, personnellement je n'en dirais pas plus !

annedeparis

Les bienfaits du sexe

le sexe est le meilleur remède..............le matin, le midi ou le soir, n'importe quand.

Êtes-vous du matin ou du soir?

Marie_be

Le bien-être du sexe

Personnellement, bien qu'un peu fatiguée après avoir partagé mon amour avec mon amoureux, si lui s'endort comme une masse, moi je file dans la cuisine manger une pomme parce que j'ai faim.

Il paraît que c'est assez commun, d'ailleurs.
Les hommes s'endorment et les femmes ont faim.

poupia

tres belle article,c'est vrai

tres belle article,c'est vrai que aimer et etre aimer c'est ce qu'il y a de plus important ,au dela de l'acte en lui-meme...

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